Czy zastanawiałaś się kiedyś, ile kalorii możesz spalić w trakcie wykonywania prac domowych? Okazuje się, że naprawdę sporo. Dlatego w nowym roku zmień perspektywę i potraktuj porządki nie jako uciążliwy obowiązek, ale świetną okazję do dodatkowego treningu. Sprawdź, które z domowych czynności pozwolą Ci spalić kalorie i wzmocnić mięśnie. czytaj »
Jak nauczyć dziecko sprzątać po sobie?
Jak przechowywać zimowe rzeczy
Jak umyć okna
Wiosenne porządki - czym dobrze zająć się po zimie
Jak i czym myć lodówkę?
Twoje dłonie w Twoich rękach, czyli kilka zasad zimowej pielęgnacji
Porządki w budżecie – radzimy, jak zapanować nad domowymi wydatkami
Wentylacja w domu - co powinieneś wiedzieć