Podobne porady
Jak zamrażać żywność
Zamrażanie to najlepsza forma utrwalania żywności. Z naszej porady dowiesz się, jak mrozić produkty spożywcze oraz jak długo przechowywać je w zamrażalniku. czytaj »
Znaleziono: 26
Jak rozmrażać owoce i warzywa aby nie straciły wartości odżywczych- Warzywa i owoce w postaci mrożonek posiadają wiele zalet. Możemy szybko i zdrowo przygotować posiłek lub deser. Jednak by zachowały one jak najwięcej witamin i wartości odżywczych powinniśmy wiedzieć jak postępować w procesie rozmrażania. czytaj »
Zasady przechowywania żywności- W naszej kuchni występuje wiele produktów spożywczych. By pozostały one jak najdłużej świeże powinniśmy zadbać o odpowiednie ich przechowywanie. czytaj »
-
Jak czytać etykiety na produktach spożywczych?
- Wielu z nas ma problemy z podejmowaniem nie tylko tych najważniejszych decyzji, chodzi również o codziennie wykonywane czynności jakimi są... czytaj »
Lista konserwantów, barwników oraz innych syntetycznych dodatków niebezpiecznych dla zdrowia - W obecnych czasach trudno wręcz znaleźć żywność, która nie zawiera konserwantów, barwników lub innych sztucznych dodatków, które nie byłyby szkodliwe dla naszego zdrowia. Mogą mieć one działanie rakotwórcze czy alergenne. czytaj »
- Kalorie - jaka jest ilość kalorii w podstawowych produktach, które spożywamy?
- Ilość kalorii w 100g produktu - Mleko i jego przetwory: mleko 2% 46 kcal mleko 3,2% 55 kcal jogurt nat... czytaj »
- Co należy jeść, by usunąć zmęczenie?
- Mięso, podroby (szczególnie wątrobę), warzywa liściaste, orzechy, ponieważ są żródłem tworzenia czerwonych ciałek krwi kwasu foliowego.Fasolę, soczewicę, zarodki pszenne... czytaj »
