Podobne porady
Wykorzystaj sen dla urody!
Sen to najlepszy kosmetyk – na pewno nie raz słyszałaś to stwierdzenie. Nie sposób się z tym nie zgodzić, ponieważ umożliwia on regenerację, odżywienie i poprawę ukrwienia skóry. Jednak aby w pełni wykorzystać jego dobroczynny wpływ musimy stosować się do określonych reguł. Podpowiadamy, jak najlepiej wykorzystać sen dla urody! czytaj »
Znaleziono: 261
Niewyspanie - jak przetrwać dzień- Niewysypiając się w nocy, przez cały dzień będziesz zmęczony, senny i niechętny do wykonywania jakichkolwiek czynności. W takiej sytuacji powineneś robić wszystko, by dodać sobie energii i zmusić mózg do myślenia. czytaj »
Nie wysypiasz się? Zmień materac- Bezsenność, problemy z koncentracją oraz ciągłe uczucie zmęczenia – ich powodem może być wysłużony materac. Jeśli nie podpiera już właściwie naszego kręgosłupa, a wgłębienia powodują, że budzimy się zmęczeni – pora go zmienić! czytaj »
Rośliny dla leniwych i zapracowanych- Lubisz otaczać się zielenią, ale nie masz czasu ani chęci do zajmowania się roślinami? Przeczytaj naszą poradę i sprawdź, jakie okazy sprawdzą się w Twoim domu. czytaj »
Trądzik różowaty - objawy, leczenie i pielęgnacja- Choroby skórne to jedne z najbardziej kłopotliwych dolegliwości. Należy do nich między innymi trądzik różowaty, który wymaga odpowiedniej kuracji i pielęgnacji. czytaj »
Chrapanie - śpij i daj spać innym- Stałe zmęczenie, uczucie niewyspania nawet po kilkugodzinnym spoczynku czy drzemki w ciągu dnia – tym może zakończyć się z pozoru niewinne chrapanie. Choć często bywa obiektem żartów, nie wolno lekceważyć tej dolegliwości, szczególnie w przypadku towarzyszących jej ryzykownych dla zdrowia bezdechów. Jak z nią walczyć? czytaj »
Dobra poduszka na dobry sen- Bóle kręgosłupa, ograniczenie ruchów szyi, a także nadmierne napięcia w obrębie barków i karku – to znak, że czas najwyższy zmienić poduszkę. Dobór odpowiedniej może przynieść ulgę w dolegliwościach - jakie cechy powinna mieć komfortowa poduszka? czytaj »
Jak zrobić kłosa?- Nie wiesz jeszcze jak się robi popularnego ostatnio kłosa? Koniecznie obejrzyj ten film, który w prosty sposób tłumaczy jak tego dokonać. czytaj »
Jak zrobić domowy pedicure krok po kroku?- Jeżeli jeszcze nie wiesz jak w domowych warunkach przeprowadzić pedicure, koniecznie obejrzyj ten film. Dowiesz się jak krok po kroku go wykonać. czytaj »
Jak wybielić zęby domowym sposobem?- Uśmiech jest naszą wizytówką, dlatego powinniśmy szczególnie dbać o zęby by zawsze były czyste i białe. Jeśli szukasz domowych sposobów na wybielenie swoich zębów, dobrze trafiłeś. W naszej poradzie znajdziesz kilka skutecznych, prostych i tanich metod. czytaj »
Jak malować oczy?- Dobrze wykonany makijaż dodaje pewności siebie, ale też uwydatnia naturalne piękno. Przedstawiamy wskazówki dotyczące malowania oczu. czytaj »
