Większość z nas uwielbia słuchać muzyki - towarzyszy nam ona podczas wypoczynku, także podczas wykonywania różnych czynności jak sprzątanie, uprawianie sportu, czy nawet uczenia się. Słuchanie muzyki pomaga, ale może też przeszkadzać. czytaj »
Przygotowanie nart do sezonu - ręcznie czy maszyną?
Jak zacząć biegać - jogging na zdrowie
Jak radzić sobie ze stresem w pracy i w życiu prywatnym?