Podobne porady
Jak budować odporność organizmu jednocześnie poprawiając kondycję skóry, włosów i paznokci? – ekspert radzi.
Budowanie odporności organizmu to teraz temat nr 1, nie tylko z powodu panującej pandemii. Wiosna to okres, w którym jesteśmy podatni na wszelkie infekcje, a teraz jeszcze bardziej niż zwykle powinniśmy unikać wizyt w przychodniach. Dodatkowo wraz z nadejściem wiosny również nasza skóra i jej wytwory czyli włosy i paznokcie często przeżywają gorsze chwile: łamliwość, wypadanie, słaba kondycja. Z pomocą w budowaniu odporności oraz silnych włosów, paznokci i skóry spieszą aminokwasy. czytaj »
Znaleziono: 599
Jak poprawić pamięć i koncentrację?- Pamięć pozwala nam rejestrować i przywoływać różnego rodzaju wydarzenia i informacje. Każdy z nas zapamiętuje w inny sposób; jedni mają pamięć doskonałą (potrafią zapamiętywać wszystkimi zmysłami), inni zaś mnożą karteczki z zapiskami o których też przecież muszą pamiętać. czytaj »
Koronawirus - jak uniknąć zakażenia nowym wirusem?- Koranowirus to nowy wirus coraz szybciej rozprzestrzeniający się po świecie. Na chwilę obecną mamy prawie 80,000 zachorowań na wirusa nazwanego oficjalnie COVID-19 w ponad 30 krajach oraz prawie 2,500 zgonów wywołanych przez tegoż wirusa. Koronawirus dotarł już do 9 krajów europejskich i wydaje się, że jest to tylko kwestia czasu, kiedy wirus dotrze także do Polski. Co możemy zrobić aby zmniejszyć ryzyko zarażenia? czytaj »
Pielęgnacja skóry zimą- Zima to bardzo wymagający czas dla naszej skóry. W domu mamy podkręcone ogrzewanie, na dworze panuje mróz i zimny wiatr, a w pracy szaleje klimatyzacja. Na dworze coraz częściej pojawiają się zerowe temperatury, a wraz z nimi odwodniona, przesuszona skóra. Dlatego zimą należy szczególnie zatroszczyć się o nasze ciało, a pomoże w tym tylko odpowiednia pielęgnacja. czytaj »
Ściągnięta, przesuszona. Zimowa pielęgnacja skóry w 5 krokach- Zima to najbardziej nieprzyjazna dla cery pora roku. Niskie temperatury, wiatr i zanieczyszczenia powietrza fatalnie odbijają się na jej kondycji. Wydawać by się mogło, że najlepszym sposobem jest uchronienie jej przed czynnikami zewnętrznymi w ciepłym domu. Nic bardziej mylnego! czytaj »
Peeling troficzny. W czym tkwi jego sekret? – rozmowa z ekspertem. - W dzisiejszych czasach kładziemy ogromny nacisk na piękny, ale i zdrowy wygląd skóry. Każda z nas chciałaby w szybki, skuteczny i bezbolesny sposób pozbyć się niechcianych zmarszczek, przebarwień bądź nierówności na skórze. Czy każdy peeling jest w stanie zdecydowanie poprawić wygląd skóry? O tym, dlaczego warto postawić na peeling troficzny opowiada nasz ekspert Ewelina Królewiecka kosmetolog z Lange Medical Clinic w Warszawie. czytaj »
3 kroki do ukojenia skóry jesienią- Wbrew pozorom jesień nie jest najłatwiejszą porą roku dla naszej skóry. Jest przesuszona słońcem, zmęczona, często odwodniona i „ozdobiona” niechcianymi pamiątkami z wakacji – przebarwieniami. Teoretycznie skóra jesienią powinna odetchnąć, ale praktycznie… Niemalże od razu musi zmierzyć się z rozpoczęciem sezonu grzewczego, niższymi temperaturami czy chłodnym wiatrem. czytaj »
Tlen dla urody – dlaczego warto skusić się na zabieg z jego wykorzystaniem?- Bez tlenu nie ma życia. Powietrze, którym oddychamy w 21% składa się właśnie z tlenu. Od dawna wykorzystywany jest również w medycynie estetycznej. Razem z dr Moniką Kuźmińską z Yonelle Beauty Institute wyjaśniamy, na czym polega fenomen zabiegów z wykorzystaniem O2. czytaj »
Wyszczuplanie last minute!- Jak wyszczuplić ciało i poprawić kondycję skóry na ostatnią chwilę przed urlopem? Na co warto zwrócić uwagę? Wraz z ekspertem podpowiadamy co wybrać na ostatnią chwilę przed wyjazdem, aby na plaży bez skrępowania założyć bikini! czytaj »
Alternatywa dla chirurgicznego liftingu twarzy!- O ile kilkanaście lat temu operacje plastyczne i drobne poprawki urody w gabinetach medycyny estetycznej najczęściej określano jako zwykłą fanaberię, o tyle w dzisiejszych czasach są one powszechnym sposobem na pozbycie się kompleksów i zatrzymanie młodzieńczego wyglądu. Zarówno kobiety jak i mężczyźni przywiązują większą uwagę do swego wyglądu i posiadają obszerniejszą wiedzę na temat aktualnych technologii, dzięki którym będą mogli zadbać o swoją skórę i powstrzymać proces starzenia oraz skorygować ewentualne mankamenty. Temat „poprawiania” urody przestaje być tematem tabu. czytaj »
Niesamowite właściwości aloesu- Aloes to roślina, która od lat znana jest z wielu zastosowań. Już w starożytności ceniono jej kosmetyczne oraz lecznicze właściwości. Poznaj je wszystkie i czerp z nich pełnymi garściami! czytaj »
Polecamy
5 banalnie prostych i skutecznych sposobów na odchudzanie
Jakie objawy mogą świadczyć o koronawirusie?
Jak zmienia się podejście przy trzecim dziecku (na wesoło) - koniecznie zobacz!!!
Co oznaczają symbole na metce - jak mam wyprać to ubranie?
Jak zaoszczędzić na paliwie?
Odżywianie dopasowane do osobowości