Podobne porady
Uchroń się przed jesienną depresją
Ciągłe zmęczenie, smutek, senność czy niepokój to tylko niektóre objawy jesiennej depresji. Nie należy jednak lekceważyć jej objawów, by nie doprowadzić do rozwinięcia poważniejszych zaburzeń afektywnych. czytaj »
Znaleziono: 43
Jak ubrać noworodka i niemowlę na spacer - zimą, wiosną, latem i jesienią?- Wychodząc z noworodkiem lub niemowlęciem na spacer, trzeba pomyśleć o odpowiednim dla niego ubranku. Przeczytaj naszą poradę, zanim wyjdziesz z maluszkiem na dwór. czytaj »
Październik w ogrodzie - czyli co sadzić i jakie prace w ogrodzie wykonywać w październiku?- Jesień to czas wytężonej pracy w ogrodzie. Sadzenie i nawożenie roślin, czyszczenie zbiorników wodnych, koszenie trawy - tymi i wieloma innymi rzeczami należy zająć się właśnie w październiku. czytaj »
Jak pielęgnować skórę jesienią?- Po lecie nasza skóra potrzebuje odpowiedniej pielęgnacji. Podpowiadamy, jak o nią dbać aby przez całą jesień była jędrna, elastyczna i odporna na zimno. czytaj »
Prace ogrodowe we wrześniu- Jesteś właścicielem ogrodu? Zapoznaj się więc z listą prac ogrodowych, które należy wykonać we wrześniu. czytaj »
Jak walczyć z depresją po urlopie?- Powrót z urlopu bywa bardzo ciężki. Podpowiadamy co robić, aby nie paść ofiarą depresji pourlopowej. czytaj »
Nadmierna senność - co może oznaczać?- Przesypiasz bez problemu całą noc a mimo to w dzień czujesz się bardzo senny? Przeczytaj naszą poradę, być może Twoje problemy nie wynikają ze zwykłego przemęczenia tylko związane są z poważną chorobą. czytaj »
-
Sposoby na dobry humor. Jak poprawić sobie nastrój?
- Jest bardzo wiele sposobów na poprawienie sobie nastroju. Wystarczy odrobina chęci, by emanować pozytywną energią i cieszyć się dobrym humorem przez cały dzień. czytaj »
Jak dbać o cerę jesienią i zimą?- W okresie jesiennym i zimowym nie musimy używać bardzo tłustych kremów ani tym bardziej rezygnować z silnych zabiegów estetycznych. Przestrzeganie kilku podstawowych zasad zimowej pielęgnacji, pozwoli cieszyć się ładną cerą przez cały rok. czytaj »
Jak odpowietrzyć kaloryfery?- Jeżeli jeden z kaloryferów przestaje grzać, to prawdopodobnie się zapowietrzył. Sprawdź jak go odpowietrzyć. czytaj »
- Jak być zdrowym i nie chorować?
- zawsze rano jedz śniadanie jeżeli nie wchodzisz wyżej niż na 3 piętro, przejdź się po schodach tam gdzie możesz dotrzeć... czytaj »
