Wyjście na trening w deszczowy dzień może odstraszyć niejednego biegacza, podobnie jak ćwiczenia brzuszków w sobotni poranek. Oto kilka rad dla leniwych. czytaj »
Aby nauka języków obcych przynosiła zadowalające rezultaty, powinna opierać się na zróżnicowanych formach aktywności – szczególnie w przypadku dzieci
z dysleksją. W jaki więc sposób powinniśmy je uczyć?
czytaj »
Producenci środków odchudzających prześcigają się w reklamach, aby skusić nas do zakupu cudownie działających preparatów, i to bez żadnych wyrzeczeń. Niestety, zbyt często dajemy się na to nabrać, myśląc że po zażyciu kilkudzisięciu tabletek "zgubimy" niechciane kilogramy. czytaj »
Po zjedzonym posiłku masz ochotę na dokładkę albo inną przekąskę? Jeśli nie wiesz jak pohamować nadmierny apetyt, skorzystaj z naszych wskazówek. czytaj »
Największe obawy uczniów, przystępujących do testów maturalnych z języków obcych wzbudza konieczność posługiwania się specjalistycznym słownictwem. Można by było zaoszczędzić nastolatkowi nerwów - gdyby lekcje językowe rozpocząć z nim już we wczesnym dzieciństwie.
czytaj »
Wahasz się, czy wysłać swojego sześciolatka do szkoły? Podpowiadamy, jakie cechy i zachowania świadczą o gotowości dziecka do podjęcia nauki w pierwszej klasie podstawówki. czytaj »
Nauka samodzielnego jedzenia to spore wyzwanie i dla mamy i dla maluszka. Jak zachęcić dziecko do jedzenia? Jak ułatwić mu korzystanie z kubeczka czy maleńkich sztućców? Przeczytaj kilka istotnych wskazówek. czytaj »
Każdy maluch to potencjalny geniusz. Do szóstego roku życia, jego mózg przyswaja informacje bez większego wysiłku. Jak wykorzystać ciekawość dziecka i potrzebę nowych wrażeń? czytaj »
Nie każda aktywność fizyczna pozwala zgubić w krótkim czasie zbędne kilogramy i zadbać o dobrą kondycję organizmu. Przedstawiamy ćwiczenia, dzięki którym jest to możliwe. czytaj »
Nauka języka obcego, także wśród dzieci, wymaga ciągłego utrwalania zdobytej wiedzy. By pomóc maluchom potrzebna jest pomysłowość oraz zaangażowanie rodziców. Oto kilka sposobów na zmianę codziennej rutyny. czytaj »