Nauka pływania nie jest wcale łatwą sprawą. Dorośli w przeciwieństwie do dzieci, mogą mieć z tym większe problemy. Najważniejsze jest przełamanie oporów, regularne ćwiczenia i nie poddawanie się mimo pierwszych porażek. czytaj »
Podczas urządzania łazienki, której użytkownikami będą również dzieci, warto spojrzeć na pomieszczenie oczami najmłodszych, na ich potrzeby, wyzwania, ograniczenia. Liczą się nie tylko kolorowe zabawki. Kluczowe jest przede wszystkim bezpieczeństwo, funkcjonalność zastosowanych rozwiązań, a także nauka podstawowych zasad higieny. Na co w szczególności zwrócić uwagę? Podpowiadamy. czytaj »
Przygotowanie do sprawdzianu lub kartkówki nie musi być stresujące, jeśli podejdziesz do nauki z planem i odpowiednimi metodami. Poniżej znajdziesz sprawdzone wskazówki, które pomogą Ci osiągnąć lepsze wyniki i zmniejszyć presję. czytaj »
Przygotowanie do egzaminu ósmoklasisty wymaga czasu, determinacji i systematyczności. Poniżej przedstawiamy kilka sposobów, które pomogą Ci efektywnie przygotować się do egzaminu. czytaj »
Twoje dziecko nie chce się uczyć i ma problemy w szkole? Zastanawiasz się jak można mu pomóc ale nie wiesz jak?
Przeczytaj wskazówki jak sobie poradzić z motywacją dziecka do obowiązków szkolnych. czytaj »
Prowadzisz samochód? Dowiedz się, jak latem zadbać o jakość i komfort widzenia oraz jak zapewnić odpowiednią ochronę oczu podczas kierowania autem. czytaj »
Coraz częściej zauważyć można osoby, które nie tylko na plaży czy stoku, ale również podczas spaceru w lesie czy przechadzki po mieście noszą okulary z soczewkami barwionymi na różne odcienie. Czy jest to tylko modna alternatywa dla tradycyjnych czarnych lub brązowych okularów przeciwsłonecznych? A może takie barwienia posiadają jakieś specjalne funkcje i właściwości, o których warto wiedzieć? czytaj »
Wybór odpowiedniej ścieżki rozwoju dziecka to odpowiedzialne zadanie, które może mieć znaczący wpływ na jego wybory dotyczące studiów czy pierwszej pracy w dorosłym życiu. czytaj »
Aktywność fizyczna oraz rekreacyjne lub profesjonalne uprawianie sportu zawsze stanowiły wyzwanie dla osób noszących okulary. I choć najnowsze technologie wychodzą na przeciw okularnikom, osoby z wadami wzroku bardzo często miewają wątpliwości dotyczące bezpieczeństwa oraz skuteczności najnowszych rozwiązań optycznych. czytaj »
Lato to czas, który sprzyja aktywności fizycznej. Słoneczna pogoda, dłuższe dni, a także perspektywa założenia kąpielówek czy bikini skłania wiele osób do podjęcia treningów. Czasem jest to czysta rekreacja w postaci wypoczynkowych przejażdżek na rowerze czy joggingu, a czasem początek prawdziwej przygody ze sportem. Podczas letnich wakacji wiele osób decyduje się także na aktywne wyjazdy do ciepłych krajów, żeby popływać, ponurkować lub pożeglować. czytaj »