Podobne porady
Jak oddychać podczas pływania?
W pływaniu bardzo ważne jest oddychanie. Przeczytaj naszą poradę, a dowiesz się jak należy to prawidłowo robić. czytaj »
Znaleziono: 77
Ćwiczenia na basenie- Ćwiczenia w wodzie są najzdrowszą i najbezpieczniejszą formą ruchu. Jeśli chcesz poprawić swoją kondycję, wzmocnić mięśnie i kręgosłup albo po prostu schudnąć, koniecznie wybierz się na basen. czytaj »
-
Dlaczego warto chodzić na basen?
- Pływanie to zdrowie! Przeczytaj naszą poradę i dowiedz się, jakie korzyści płyną z systematycznego uczęszczania na basen. czytaj »
-
Jak nauczyć się pływać?
- Nauka pływania nie jest wcale łatwą sprawą. Dorośli w przeciwieństwie do dzieci, mogą mieć z tym większe problemy. Najważniejsze jest przełamanie oporów, regularne ćwiczenia i nie poddawanie się mimo pierwszych porażek. czytaj »
Sposoby na wodę w uchu- Jak pozbyć się wody z zatkanego ucha po kąpieli na basenie lub w jeziorze? czytaj »
- Jeżeli miałam okres 6 dni to czy od razu mogę pójść na basen?
- Tak, możesz iść od razu. Nie ma do tego żadnych przeciwskazań. W czasie okresu też możesz chodzić, tylko powinno się... czytaj »
- a jeżeli nie chcę zakładać tamponów ani podpasek to mogę iść na basen czy nie proszę o szybką odpowiedź.
- Na basen nie powinno się chodzić bez tamponów ze względów higienicznych, ale też i dlatego, że istnieje ryzyko, że złapiesz... czytaj »
Soudal kończy sezon sportowy- Ponad 630 tysięcy złotych na rzecz potrzebujących zebrane podczas tegorocznego Rajdu Gorących Serc, trzy edycje Wyścigu z Tomaszem Marczyńskim dla kolarzy amatorów oraz trening Coffee Ride zorganizowany dla pasjonatów kolarstwa. To tylko niektóre działania w jakie w mijającym sezonie zaangażowała się marka Soudal, która od lat aktywnie promuje sport – zarówno w wymiarze amatorskim, jak i profesjonalnym. W tym roku firma po raz kolejny świętowała sukcesy z utytułowaną drużyną kolarską Soudal Quick-Step, umocniła oficjalne partnerstwo z Tour de Pologne, a także zadebiutowała jako sponsor trzykrotnego Mistrza Polski w żużlu – zespołu Orlen Oil Motor Lublin. czytaj »
Jak zadbać o komfort i ochronę oczu latem- Prowadzisz samochód? Dowiedz się, jak latem zadbać o jakość i komfort widzenia oraz jak zapewnić odpowiednią ochronę oczu podczas kierowania autem. czytaj »
Barwione soczewki okularowe – modny gadżet czy lepszy komfort widzenia? - Coraz częściej zauważyć można osoby, które nie tylko na plaży czy stoku, ale również podczas spaceru w lesie czy przechadzki po mieście noszą okulary z soczewkami barwionymi na różne odcienie. Czy jest to tylko modna alternatywa dla tradycyjnych czarnych lub brązowych okularów przeciwsłonecznych? A może takie barwienia posiadają jakieś specjalne funkcje i właściwości, o których warto wiedzieć? czytaj »
Okularnicy na stok czyli aktywność fizyczna i sporty zimowe w okularach – moda, wygoda, a może konieczność?- Aktywność fizyczna oraz rekreacyjne lub profesjonalne uprawianie sportu zawsze stanowiły wyzwanie dla osób noszących okulary. I choć najnowsze technologie wychodzą na przeciw okularnikom, osoby z wadami wzroku bardzo często miewają wątpliwości dotyczące bezpieczeństwa oraz skuteczności najnowszych rozwiązań optycznych. czytaj »
