Podobne porady
Dla Twojej odporności i piękna!
Czas jesieni to dobry moment, aby pomyśleć o wspomaganiu swojej odporności. Niekorzystna aura i wzmożenie sezonowych zachorowań mogą ją skutecznie osłabiać. czytaj »
Znaleziono: 106
Jak naturalnie wzmocnić odporność?- Co możesz zrobić, aby wzmocnić swój układ odpornościowy? Pierwszą linią obrony jest zdrowy tryb życia. Postępowanie zgodnie z ogólnymi wytycznymi dotyczącymi zdrowego trybu życia jest najlepszym krokiem, który możesz zrobić, aby naturalnie utrzymać silny i zdrowy układ odpornościowy. czytaj »
3 metody na pokonanie o stresu- Kiedy pierwsze emocje związane z rozpoczęciem szkoły przez Wasze dziecko opadną, pojawiają się następne – jakie zajęcia dodatkowe wybrać? To kolejne ważne decyzje, którym może towarzyszyć duża dawka stresu. Poniżej 3 rady, dzięki którym poradzicie sobie z nimi bez najmniejszego problemu! czytaj »
Z wymarzonym ciałem do ślubu- Przed nami najgorętszy sezon ślubno-weselny. Jednym z powodów, dla których ciepłe miesiące są najbardziej popularne dla tego typu uroczystości jest możliwość wyboru przez panie pięknych, zwiewnych, eksponujących wybrane fragmenty ciała sukienek. Bez względu na to czy stawiamy na ponadczasową klasykę, modny trend boho czy zupełnie własny styl – jędrne, smukłe ciało bez nadmiaru tkanki tłuszczowej jest zawsze największym atutem. Jak najbezpieczniej i najszybciej osiągnąć efekt wymarzonego ciała? czytaj »
Jak zbudować odporność dziecka przed latem?- Dzieci ze względu na to, że nie zdają sobie sprawy z otaczających ich zarazków, są bardziej narażone na ich „złapanie”. Zwłaszcza latem, kiedy przebywają na dworze, są wystawione na dużą próbę. Mają tam styczność z całą kolonią bakterii, dlatego warto o odporność podopiecznych zadbać już dziś, by przez całe lato cieszyły się zdrowiem! czytaj »
„Baby Face Beauty”, czyli idealna cera według Azjatek- Już od kilku lat koreańskie kosmetyki cieszą się w Polsce ogromną popularnością. Z niemałą zazdrością patrzymy na idealnie gładkie i rozświetlone twarze Azjatek. To zasługa makijażu, który ma wydobywać naturalne piękno każdej kobiety, ale także wytrwałej pielęgnacji. czytaj »
Dlaczego Witamina C jest tak ważna dla naszego organizmu?- Kwas askorbinowy, czyli popularna witamina C uchodzi za witaminę dobrą na wszystko. Chętnie sięgamy po nią w okresie zachorowań na grypę, to także naturalny eliksir młodości, który oczyszcza cerę, pomaga schudnąć i uodparnia organizm na choroby. Podpowiadamy jak włączyć ją do codziennego menu! czytaj »
Pielęgnacja skóry w wielkim mieście z Dr Ireną Eris- Smog, kurz, spaliny i promieniowanie UV - skóra osób żyjących w wielkich miastach każdego dnia narażona jest na działanie niekorzystnych czynników, które zwiększają tzw. stres oksydacyjny, nasilając tym samym powstawanie zmarszczek. Jak najlepiej chronić skórę przed wolnymi rodnikami? Poznaj rytuał miejskiej pielęgnacji z Dr Ireną Eris! czytaj »
5 zasad pielęgnacji cery po 25. roku życia- Kiedy skóra zaczyna się starzeć? Na to pytanie nie ma jednoznacznej odpowiedzi, jednak większość badań wskazuje, że proces ten zaczyna się około 25. roku życia. Mniej więcej w tym czasie pojawiają się pierwsze minimalne zmarszczki, a z upływem lat coraz bardziej zauważalne stają się utrata objętości i gęstości. Aby opóźnić oznaki procesu starzenia, warto wprowadzić do swojego życia kilka podstawowych zasad pielęgnacji. czytaj »
Wampirzy lifting – naturalny sposób na młodość- Wampirzy lifting – pod tą intrygującą nazwą kryje się uwielbiany przez gwiazdy sposób na odmłodzenie wyglądu, który zyskuje coraz większą popularność. Dlaczego? O działaniu zabiegu z użyciem osocza bogatopłytkowego opowiada dr Andrzej Krajewski, specjalista z Kliniki Chirurgii Plastycznej i Medycyny Estetycznej w Kołobrzegu. czytaj »
Jak załagodzić atopowe zapalenie skóry? - Wszystkie osoby z AZS doskonale wiedzą, że pielęgnacja skóry atopowej nie należy do łatwych zadań. Istnieją jednak skuteczne sposoby na złagodzenie objawów choroby. Poznaj 4 kroki do osiągnięcia tego celu. czytaj »
