Lato to czas, który sprzyja aktywności fizycznej. Słoneczna pogoda, dłuższe dni, a także perspektywa założenia kąpielówek czy bikini skłania wiele osób do podjęcia treningów. Czasem jest to czysta rekreacja w postaci wypoczynkowych przejażdżek na rowerze czy joggingu, a czasem początek prawdziwej przygody ze sportem. Podczas letnich wakacji wiele osób decyduje się także na aktywne wyjazdy do ciepłych krajów, żeby popływać, ponurkować lub pożeglować. czytaj »
Jak zwiększyć odporność organizmu?
Zawał serca - pierwsza pomoc przy zawale serca
Jak obniżyć ciśnienie krwi - czyli rady na nadciśnienie
Joga - jak zacząć ćwiczyć w domu?
Wpływ kawy na zdrowie - szkodzi czy pomaga?
Najczęściej spotykane alergeny pokarmowe u dzieci i ich źródło pochodzenia
Refluks żołądka u niemowląt i dzieci - objawy, kiedy i jak leczyć?