Badanie opublikowane w europejskim wydaniu Journal of Clinical Nutrition, wykazało, że średnio od listopada do stycznia tyjemy około 0,8 kilograma. I tak niezauważenie przybywa nam po kilogramie każdego roku podczas Świąt czytaj »
Zapraszamy do przeczytania propozycji naszych prezentów świątecznych. Mam nadzieję, że znajdzie się na niej coś, co spodoba się Twojemu facetowi... czytaj »
Dieta South Beach jest ostatnio bardzo popularna i nie tylko w USA, ale także i w Polsce. Jest to dieta na całe życia, choć wyróżnia się w niej 3 etapy. czytaj »
Robiąc zakupy świątecznych prezentów dobrze jest korzystać ze sklepów, które biorą pod uwagę fakt wzmożonego ruchu w okresie świątecznym.
Wiele... czytaj »
Zanim kupimy drzewko, potrząśnijmy nim, aby sprawdzić, czy jest świeże - jeśli sporo igieł spadnie, to wiadomo, że trzeba szukać innej choinki. czytaj »