Poradopedia.pl
› Zdrowie
› Dieta
› Smacznie, zdrowo, kolorowo – jedzenie warzyw nie musi być nudne!
› Powiązane porady
Podobne porady
Smacznie, zdrowo, kolorowo – jedzenie warzyw nie musi być nudne!
Wszyscy zgodnie przekonują, aby jeść dużo warzyw – w końcu to samo zdrowie! Mają mnóstwo witamin, dostarczają niezbędne białko, regulują pracę układu trawiennego i mają niską kaloryczność. Jednak dla niektórych, szczególnie tych najmłodszych, to jedynie zbędny dodatek do posiłku, a lista ich zalet nie jest wystarczającą motywacją, aby zacząć je jeść. Jak odczarować mit „nijakich” warzyw i zachęcić dzieci do ich jedzenia? Najlepiej zacząć wiosną! czytaj »
Znaleziono: 430
- Jak pić alkohol, aby mieć jak najmniejszego kaca?
- Z umiarem ;-). A tak na serio, to polecam tabletkę 2KC. Bierzesz 2-3 tabletki w trakcie spożywania lub po spożyciu alkoholu... czytaj »
Na czym polega dieta South Beach?- Dieta South Beach jest ostatnio bardzo popularna i nie tylko w USA, ale także i w Polsce. Jest to dieta na całe życia, choć wyróżnia się w niej 3 etapy. czytaj »
-
Jak najszybciej schudnąć?
- Polecam dietę białkową - można schudnąć w ciągu 1 tygodnia ponad 6 kg. Należy pamiętać tylko, że nie można jej stosować... czytaj »
- Przeziębienie - jak domowym sposobem zrobić syrop z cebuli?
- Bierzemy cebule, obieramy i kroimy w plastry. Rzucamy na patelnie, dodajemy cukier i dusimy z niewielką ilością wody. Podajemy 3... czytaj »
- Mój chomik stracił apetyt. Czy to oznacza, że jest chory?
- Przyczyn utraty apetytu może być kilka. Chomik źle znosi ekstremalne temperatury. Należy sie upewnić, czy w pomieszczeniu, w którym stoi... czytaj »
- czy żóltaczka może być przyczyną cytomegalii?
- Jednym z objawów cytomegalii jest żółtaczka, a nie na odwrót. Cytomegalię można załapać w taki sam sposób co przyziębienie i... czytaj »
- Co należy jeść, by usunąć zmęczenie?
- Mięso, podroby (szczególnie wątrobę), warzywa liściaste, orzechy, ponieważ są żródłem tworzenia czerwonych ciałek krwi kwasu foliowego.Fasolę, soczewicę, zarodki pszenne... czytaj »
- Jaki szampon jest dobry na łupież?
- Polecam szampon o nazwie Dermena Plus. Pomoże osobom, które mają problem z łupieżem i wypadaniem włosów. czytaj »
- Recepta na długowieczność - czyli jak żyć długo?
- 1) Ustal swoje pory snu - nie jest aż tak bardzo istotne ile godzin śpisz, a to czy śpisz o tych... czytaj »
- Na co pomaga pietruszka?
- Pietruszka ma dobry wpływ na czynności naszego układu trawiennego, wspomaga leczenie anemii, choroby wątroby, woreczka żółciowego oraz zapalenia dróg moczowych. Jest... czytaj »
