Podobne porady
Jak zapobiegać marnowaniu żywności?
Co 6 sekund na świecie umiera z głodu jedno dziecko. Co 4 mały Polak jest niedożywiony, a co 8 żyje w ubóstwie. Tymczasem w naszym kraju do kosza wyrzuca się średnio 9 mln ton jedzenia rocznie*. Aby to zmienić wystarczy zastosować się do kilku prostych zasad racjonalnego gospodarowania żywnością. czytaj »
Znaleziono: 89
Oznaczenia jajek - wiedz co jesz!- Wszystkie oferowane w sprzedaży jajka posiadają oznakowanie, które jest nośnikiem wielu informacji na temat pochodzenia, wielkości i sposobu chowu kur. Poznaj znaczenie oznakowania jaj. czytaj »
Lista konserwantów, barwników oraz innych syntetycznych dodatków niebezpiecznych dla zdrowia - W obecnych czasach trudno wręcz znaleźć żywność, która nie zawiera konserwantów, barwników lub innych sztucznych dodatków, które nie byłyby szkodliwe dla naszego zdrowia. Mogą mieć one działanie rakotwórcze czy alergenne. czytaj »
Jak jeść - zdrowe odżywianie- Wskazane jest spożywanie idealnie 4-5 posiłków dziennie, a nie mniej niż 3 posiłków, o stałych porach. Posiłki nie mogą być wysokoenergetyczne, gdyż wtedy dłużej je trawimy i tym samym mamy mniej energii. Jedząc 4-5 posiłków dziennie ... czytaj »
Wyciągnij wtyczkę! Żarłoczny tryb czuwania (stand-by) urządzeń.- Czym jest stand-by? Wiele urządzeń w naszych domach cały czas zużywa energię, pomimo tego, że nie są używane. Jak to... czytaj »
- Jak oszczędzać sprzęgło w samochodzie?
- 1) nie trzymaj nogi na pedale sprzęgła podczas jazdy - prowadzi to do szybkiego zużywania się sprzęgła. 2) nie trzymaj nogi... czytaj »
- Sylwester w domu - jakie menu proponujecie?
- Ja proponuję zrobić jakieś 2 sałatki (np. jarzynową i tuńczyk z kukurydzą), jakieś dwa ciasta, kanapeczki z wędliną, serem żółtym... czytaj »
- Jedzenie marchwi u niemowlaków
- Marchew można podawać niemowlakom codziennie, nie ma żadnych w tym względzie ograniczeń. Powinno się tylko pamiętać, że marchew może być... czytaj »
- Kalorie - jaka jest ilość kalorii w podstawowych produktach, które spożywamy?
- Ilość kalorii w 100g produktu - Mleko i jego przetwory: mleko 2% 46 kcal mleko 3,2% 55 kcal jogurt nat... czytaj »
- Co należy jeść, by usunąć zmęczenie?
- Mięso, podroby (szczególnie wątrobę), warzywa liściaste, orzechy, ponieważ są żródłem tworzenia czerwonych ciałek krwi kwasu foliowego.Fasolę, soczewicę, zarodki pszenne... czytaj »
