Nie ma jednego skutecznego preparatu na wolkę z pryszczami. Jeżeli chciałabyś, żeby Twoja twarz wyglądała lepiej musisz zadbać o następujące... czytaj »
Przestąpienie progu żłobka czy przedszkola to bez wątpienia ważny krok w życiu każdego dziecka. Nowe twarze, obca przestrzeń, grupa rówieśników – to wszystko sprawia, że na małej buzi może pojawiać się uśmiech, a zaraz po nim – płacz. Aby proces adaptacji przebiegał prawidłowo, warto wcześniej przygotować malucha na nowe wyzwania, także te żywieniowe. czytaj »
Tłuszcz jest na językach wszystkich. Lekarze obarczają go winą za powodowanie chorób sercowo-naczyniowych, odchudzający się twierdzą, że jest jedynie źródłem zbędnych kalorii, a jeszcze inni obwiniają go za fałdki w okolicach bioder i brzucha. W tym tłuszczowym szale mało kto jeszcze pamięta, że jest on także niezbędnym składnikiem zdrowej diety. Poznaj „wroga” i przekonaj się, że w odpowiednich ilościach jest Twoim sprzymierzeńcem! czytaj »
Pozornie trądzik jest wyłącznie problemem nastolatków. Okazuje się jednak, że często przypadłość ta dotyka także osoby dorosłe, które lata szkolne mają już dawno za sobą. Przebarwienia i blizny, które często powstają wskutek gwałtownego przebiegu tej choroby skóry, są dla wielu osób dużym utrapieniem. Jak poradzić sobie z niechcianymi „pamiątkami” po niedoskonałościach? czytaj »
Jest jednym ze schorzeń dermatologicznych, które dotykają osoby w wieku dojrzałym, szczególnie kobiety. Jednak to mężczyźni zwykle borykają się z najcięższą odmianą tej choroby. Trądzik różowaty to poważny problem estetyczny, który istotnie może rzutować na całe życie osoby, której problem ten dotyczy. Na szczęście zmiany, jakie wywołuje ten rodzaj trądziku, można skutecznie leczyć. czytaj »
Wszystkie osoby z AZS doskonale wiedzą, że pielęgnacja skóry atopowej nie należy do łatwych zadań. Istnieją jednak skuteczne sposoby na złagodzenie objawów choroby. Poznaj 4 kroki do osiągnięcia tego celu. czytaj »
Szorstka, z widocznymi skórkami i zmarszczkami, pozbawiona blasku – jeśli te słowa dobrze opisują twoją cerę, powinnaś jak najszybciej wdrożyć program nawilżania i regeneracji. O tym, jakie kosmetyki i zabiegi najlepiej sprawdzą się przy suchej skórze, mówi Agata Nowak, kosmetolog SPA LAND. czytaj »
Nawet 60% kobiet po urodzeniu dziecka zmaga się z problemem nieestetycznych rozstępów. Na początku mają postać czerwonych lub różowych pręg, z czasem bledną – pozostają jednak widoczne. Najczęściej powstają na brzuchu, biodrach, pośladkach i piersiach. Dla wielu kobiet stają przyczyną poważnych kompleksów. Na szczęście istnieją skuteczne naturalne sposoby na pozbycie się rozstępów! czytaj »
Okres świąteczny i sylwestrowy to czas, kiedy każda kobieta chce wyglądać pięknie i świeżo. Niestety, w natłoku zawodowych i domowych obowiązków nie jest to łatwe. Przedstawiamy listę 5 sposobów „last minute”, dzięki którym twoja skóra zyska młodzieńczy blask, a Ty będziesz czuła się i wyglądała olśniewająco. czytaj »
Zima to czas, kiedy nasza skóra narażona jest na ekstremalne warunki atmosferyczne. Na łonie natury i w mieście wystawiona jest na działanie śniegu, mrozu i wiatru, w pomieszczeniach na suche powietrze, a na górskich stokach spotęgowane promieniowanie słoneczne. Poznaj 3 kroki zimowej pielęgnacji, działaj kompleksowo i ciesz się zadbaną oraz zdrową skórą. czytaj »
Sen to najlepszy kosmetyk – na pewno nie raz słyszałaś to stwierdzenie. Nie sposób się z tym nie zgodzić, ponieważ umożliwia on regenerację, odżywienie i poprawę ukrwienia skóry. Jednak aby w pełni wykorzystać jego dobroczynny wpływ musimy stosować się do określonych reguł. Podpowiadamy, jak najlepiej wykorzystać sen dla urody! czytaj »