Poradopedia.pl
› Zdrowie
› Polowanie na słońce – czyli jak ładować swój swój organizm witaminą D
› Powiązane porady
Podobne porady
Polowanie na słońce – czyli jak ładować swój swój organizm witaminą D
Wiosna to czas rozwoju, czas pobudki. To czas, w którym zwierzęta wygłodzone przez zimę zbierają energię i przygotowują się do polowań na swoje zdobycze. I na ciebie przyszła pora - obudź się i rozpocznij polowanie. Polowanie na... słońce! czytaj »
Znaleziono: 421
8 zalet picia wody z cytryną- Chcesz się napić czegoś zdrowego, a jednocześnie smacznego? Pij wodę z cytryną! czytaj »
Czy sól szkodzi?- Jak wiadomo, wszystko co w nadmiarze, szkodzi. Tak też jest z solą, tyle że w tym przypadku również niedobór tego pierwiastka może niekorzystnie odbić się na Twoim zdrowiu. czytaj »
Cukier a zdrowie - dlaczego powinieneś unikać cukru- Każda chwila słodkiej przyjemności może poważnie odbić się na Twoim zdrowiu. Nie pozwól, żeby cukier niszczył Twój organizm. czytaj »
Czym słodzić - jaki cukier jest najzdrowszy- Cukier trzcinowy, miód a może słodzik? Co wybrać, żeby smakowało i jednocześnie nie szkodziło zdrowiu? Z naszej porady dowiesz się, jaki rodzaj cukru jest najzdrowszy. czytaj »
Leki przeciwbólowe - jak zażywać, co powinieneś wiedzieć- Niewłaściwy sposób zażywania leków przeciwbólowych może spowodować więcej negatywnych, niż pozytywnych działań. Nawet tabletki dostępne bez recepty powinieneś stosować ze ściśle określonymi zasadami. czytaj »
Jedzenie bogate w antyoksydanty- Dieta bogata w produkty będące źródłem antyoksydantów, może uchronić przed wieloma poważnymi chorobami. Warto więc na stałe wprowadzić je do codziennego jadłopisu. czytaj »
Jak rozpoznać problemy z wątrobą- Wątroba pełni wiele ważnych funkcji w naszym organizmie. Traktuj ją odpowiednio, a nie będzie przysparzać Ci problemów. czytaj »
Leki homeopatyczne - co powinieneś wiedzieć- Niekonwencjonalne metody leczenia mają swoich zwolenników, jak i przeciwników. Dość kontrowersyjną i wzbudzającą szereg wątpliwości jest homeopatia. czytaj »
Jak się ochłodzić w gorące dni?- W upalne dni nie ma nic przyjemniejszego, jak chłodny prysznic i porcja dużych lodów. Jeśli to nie pomoże Ci się ochłodzić, wypróbuj inne sposoby. czytaj »
Co na grypę żołądkową?- Zaraziłeś się grypą żołądkową? Sprawdź, jak sobie radzić z tym schorzeniem. czytaj »
