Poradopedia.pl
› Zdrowie
› Polowanie na słońce – czyli jak ładować swój swój organizm witaminą D
› Powiązane porady
Podobne porady
Polowanie na słońce – czyli jak ładować swój swój organizm witaminą D
Wiosna to czas rozwoju, czas pobudki. To czas, w którym zwierzęta wygłodzone przez zimę zbierają energię i przygotowują się do polowań na swoje zdobycze. I na ciebie przyszła pora - obudź się i rozpocznij polowanie. Polowanie na... słońce! czytaj »
Znaleziono: 421
Nadmierne pocenie - jak sobie radzić?- Wszyscy się pocimy, z tym że jedni mniej a drudzy bardziej. Jeśli uważasz, że Twoje ciało wydziela zbyt dużą ilość potu, zacznij działać - są różne sposoby na radzenie sobie z tym problemem. czytaj »
Jak dbać o stopy - pielęgnacja stóp w domu- Nie musisz korzystać z drogich zabiegów kosmetycznych, aby mieć ładne i zdrowe stopy. Większość z nich wykonasz we własnym domu. czytaj »
Jak przechowywać zimowe rzeczy- Zima już za nami, czas więc pożegnać się także z grubą odzieżą. Dzięki naszym wskazówkom uporządkujesz i odpowiednio przechowasz zimowe rzeczy. czytaj »
Nadmiar wody w organiźmie - jak powstaje, jak się pozbyć- Choć jest naturalnym składnikiem naszego organizmu, to jej nadmiar może poważnie zaszkodzić. Z naszej porady dowiesz się, co może być przyczyną zatrzymania wody w organizmie i jak radzić sobie z tym problemem. czytaj »
Odciski na stopach - jak się pozbyć- Nawet najmniejszy odcisk potrafi nieźle dokuczyć, dlatego warto odpowiednio dbać o stopy. W naszej poradzie znajdziesz sposoby zapobiegania i leczenia tego problemu. czytaj »
Halluksy - jak sobie z nimi radzić?- Halluksy to bardzo nieprzyjemna i bolesna przypadłość, która uniemożliwia chodzenie i aktywność fizyczną. W naszej poradzie znajdziesz przyczyny rozwoju tej choroby, a także sposoby jej zapobiegania oraz leczenia. czytaj »
Rozkwitnij w kwietniu - zadbaj o swoją cerę- Wyjątkowo długa w tym roku zima może sprawić, że nasza cera stanie się szara lub zaczną dokuczać nam rozszerzone naczynka. To dobry moment, żeby zastanowić się nad pielęgnacją i ochroną cery twarzy. Podpowiadamy jak odpowiednio się do tego przygotować. czytaj »
Indeks glikemiczny - co powinieneś wiedzieć- Zdrowa dieta powinna opierać się na rozsądnym jadłospisie, który pozwoli zrzucić zbędne kilogramy a jednocześnie nie zaszkodzi zdrowiu. Z pomocą przychodzi znajomość indeksu glikemicznego produktów spożywczych. czytaj »
Jak wybrać okulary przeciwsłoneczne?- Tanie gustowne szkiełka kupisz już za 20 złotych - czy jednak na pewno warto i czy zapewnią Tobie właściwą ochronę? Przeczytaj co powinieneś wiedzieć kupując okulary przeciwsłoneczne. czytaj »
Wiosenne porządki - czym dobrze zająć się po zimie- Początek wiosny jest idealnym momentem, aby zająć się generalnymi porządkami w domu i poza nim. Podpowiadamy, czym dobrze zająć się po zimie. czytaj »
