Podobne porady
Dieta bogata w żelazo – komu jest potrzebna i dla kogo niedobory żelaza mogą być naprawdę niebezpieczne?
Zmęczenie, spadek wydajności, blada cera? To mogą być skutki niedoboru żelaza! Żelazo w jeden z ważniejszych pierwiastków mineralnych, niezbędnych nam do życia. W naszym organizmie nie jest wolnym strzelcem, lecz łączy się z innymi białkami – przede wszystkim z hemoglobiną, która transportuje tlen z płuc do tkanek. czytaj »
Znaleziono: 414
Leki przeciwbólowe - jak zażywać, co powinieneś wiedzieć- Niewłaściwy sposób zażywania leków przeciwbólowych może spowodować więcej negatywnych, niż pozytywnych działań. Nawet tabletki dostępne bez recepty powinieneś stosować ze ściśle określonymi zasadami. czytaj »
Jak rozpoznać problemy z wątrobą- Wątroba pełni wiele ważnych funkcji w naszym organizmie. Traktuj ją odpowiednio, a nie będzie przysparzać Ci problemów. czytaj »
Leki homeopatyczne - co powinieneś wiedzieć- Niekonwencjonalne metody leczenia mają swoich zwolenników, jak i przeciwników. Dość kontrowersyjną i wzbudzającą szereg wątpliwości jest homeopatia. czytaj »
-
Zatrucia na wakacjach
- Latem o zatrucie pokarmowe nie trudno. Podpowiadamy więc, na co uważać i jak postępować w przypadku pojawienia się uciążliwych objawów. czytaj »
Co na grypę żołądkową?- Zaraziłeś się grypą żołądkową? Sprawdź, jak sobie radzić z tym schorzeniem. czytaj »
Poznaj podstawowe rodzaje chleba- Jeśli chcesz wybrać najlepszy chleb dla siebie, poznaj jego podstawowe rodzaje oraz właściwości. czytaj »
Nadmierne pocenie - jak sobie radzić?- Wszyscy się pocimy, z tym że jedni mniej a drudzy bardziej. Jeśli uważasz, że Twoje ciało wydziela zbyt dużą ilość potu, zacznij działać - są różne sposoby na radzenie sobie z tym problemem. czytaj »
Jak zasadzić rzeżuchę- Rzeżucha to szybko rosnąca zielona roślinka bogata w witaminy, która znakomicie sprawdza się jako dodatek do kanapek i sałatek oraz jako przyprawa. Jak wyhodować ją w domu? czytaj »
Jak jeść jabłko?- Wygląda na to, że większość z nas je jabłka w niewłaściwy, marnotrawny sposób. Jaki sposób jest lepszy? Zobacz film. czytaj »
Jak rozpalić grilla- Dzięki naszej instrukcji bezbłędnie rozpalisz grilla, dzięki czemu Twoje potrawy będą nie tylko smaczne, ale i zdrowe. czytaj »
