Podobne porady
Jak wygrać wojnę ze szczupakiem? Tajemnica sukcesu
Rozpoczynający się sezon dla wędkarzy spinningowych to start długo oczekiwanej batalii o szczupaka. Które z nich: wahadłówkę, twistera, czy żywca, wybrać? Radzimy, za pomocą której przynęty przechytrzyć „esoxa” i wygrać nie tylko bitwę, ale wojnę. czytaj »
Znaleziono: 102
Jak sprawić, aby moczenie kija było prawdziwą przygodą?- Polacy coraz chętniej łowią ryby za granicą, uprawiając tym samym turystykę wędkarską. Jednak żeby przeżyć przygodę z wędką, wcale nie trzeba wyjeżdżać na duński Bornholm czy do fińskiej Laponii. Samodzielnie zorganizowany wyjazd, w Polsce, nad niezbyt odległą wodę, może być równie atrakcyjny. Zdradzamy, jak zorganizować wędkarską przygodę, bo wędkarstwo nie jest nudne! czytaj »
Czy można ćwiczyć podczas przeziębienia?- Jeżeli uprawiasz regularnie sport, podczas przeziębienia możesz zastanawiać się, czy lepiej przerwać ćwiczenia czy dalej je kontynuować. Co jest lepsze dla Twojego zdrowia? czytaj »
Uwiecznij emocje z kamerą akcji- Nadeszły wakacje, a wraz z nimi czas wypoczynku – bynajmniej nie biernego! Uwielbiamy być w ruchu, odkrywać nieznane miejsca, doświadczać niesamowitych emocji. Przemierzamy świat w poszukiwaniu nowych, niezapomnianych wrażeń. Dzięki najnowszym cudom techniki poczujemy emocje raz jeszcze i podzielimy się przeżyciami z innymi. Jednak jak wybrać sprzęt, który podoła naszym wymaganiom i pozwoli uwiecznić każdy, nawet najdrobniejszy szczegół naszych wakacyjnych wyczynów? czytaj »
Wakacyjne vademecum podróżującego wędkarza- Wybierasz się na wakacje z wędką? Zanim wsiądziesz do autobusu lub samolotu ze sprzętem, musisz się odpowiednio przygotować. Dodatkowy futerał nie musi stanowić problemu, jednak spakowanie ekwipunku przyprawia zwykle o zawrót głowy, a jego przewóz często wiąże się z nadprogramowymi kosztami. Przedstawiamy vademecum podróżującego wędkarza, porady, dzięki którym każda wyprawa będzie spokojna i bez niespodzianek. czytaj »
Co pić podczas ćwiczeń?- Wybierając się na trening, powinieneś zabrać ze sobą coś do picia. Z naszej porady dowiesz się, co i jak pić w trakcie ćwiczeń fizycznych. czytaj »
Pierwsze kroki w klubie fitness- Obawy przed kontuzjami i przemęczeniem czy brak wiary we własne siły to najczęstsze powody, dla których rezygnujemy z uprawiania sportu. Radzimy, jak przełamać strach i bezpiecznie stawiać pierwsze kroki na ścieżce do sprawności fizycznej i zgrabnej sylwetki. czytaj »
Muzyka - w czym pomaga, a w czym przeszkadza- Większość z nas uwielbia słuchać muzyki - towarzyszy nam ona podczas wypoczynku, także podczas wykonywania różnych czynności jak sprzątanie, uprawianie sportu, czy nawet uczenia się. Słuchanie muzyki pomaga, ale może też przeszkadzać. czytaj »
Mity na temat klubów fitness
- Świadomość polskiego społeczeństwa w dziedzinie zdrowia i aktywnego trybu życia systematycznie rośnie. Kluby fitness mnożą się jak grzyby po deszczu, budując wokół siebie coraz większą społeczność entuzjastów. Jak natomiast przekonać tych, którzy o nowoczesnych klubach wciąż myślą stereotypowo? czytaj »
Jak nie dać się chorobie?
- On nie może podnieść się z kanapy, najmłodsi zostawiają chusteczki w całym domu, a Ty opuszczasz kolejne dni w pracy, opiekując się wszystkimi pomimo gorączki? Tylko w drugim tygodniu stycznia grypę złapało 215 tysięcy Polaków, czyli średnio 30,5 tysiąca osób dziennie. W jaki sposób zawczasu uchronić się przed chorobą? czytaj »
Rowerem dla zgrabnej sylwetki
- Wiosna zbliża się wielkimi krokami, a Ty po zimie nie mieścisz się w swój rozmiar? Przesiądź się na rower, by szybko zrzucić zbędne kilogramy i cieszyć się smukłą sylwetką! czytaj »
