To niestety wciąż bardzo częsta praktyka, że podczas zakupów klienci wkładają produkty spożywcze do koszyka, nie czytając etykiet. Tymczasem opakowanie to prawdziwa skarbnica informacji! Można się z niego dowiedzieć, w jaki sposób planować zdrowe posiłki, ale także zorientować się, co tak naprawdę kupujemy i dopilnować, aby nie był to przysłowiowy „kot w worku”. O tym, czego można dowiedzieć się z etykiety, opowiadamy na przykładzie informacji, które znajdziemy na opakowaniach jaj. czytaj »
Jak poradzić sobie z molami spożywczymi?
Awokado - jak przechowywać pokrojone awokado aby nie ściemniało?
Co zrobić żeby bób po ugotowaniu zachował swój zielony kolor?
Ryż: jaki ryż do jakiego dania (m.in. sushi, risotto, curry, zupy, sticky rice)
Jak zrobić zakwas na chleb pszenny?
Jak samemu zrobić zakwas do chleba żytniego?
Przepis na bułki pszenne z drożdży