Drastyczna dieta wiąże się z nagłym spadkiem wagi, ale też z niekorzystnymi zmianami w wyglądzie skóry. Zbyt szybkie odchudzanie powoduje, że staje się ona wiotka i obwisła. Jak sobie poradzić z tym problemem? czytaj »
Jakie sporty uprawiać, żeby schudnąć?
Sposoby na dobre trawienie
Jak wytrwać na diecie kopenhaskiej?
Dieta kopenhaska - na czym polega, co można jeść?
Jak przetrwać dietę?