Powszechnie wiadomo, że wielogodzinne wylegiwanie się na słońcu nie jest dobre dla naszej skóry. Bez odpowiedniej ochrony bezpieczny czas ekspozycji skóry na działanie promieni słonecznych to zaledwie 20 minut – to tyle co poranny spacer z psem czy wyjście do sklepu. Nie oznacza to jednak wcale, że słońca musimy unikać jak ognia. Wystarczy odpowiednia ochrona i możemy trochę powygrzewać się na plaży… Bo w końcu czy jest coś przyjemniejszego i coś co lepiej ładuje nas pozytywną energią? czytaj »
Jak ubrać noworodka i niemowlę na spacer - zimą, wiosną, latem i jesienią?
Jak dbać o popękane pięty?
Sposoby na poparzenia słoneczne
Problemy z naczynkami - pajączki
Jak przetrwać upał w mieście?
Jak poradzić sobie z pękającymi naczynkami?
Jak sobie radzić z upałem