Poradopedia.pl
› Zdrowie
Najnowsze porady: Zdrowie
Znaleziono: 695
Dieta kopenhaska - na czym polega, co można jeść?- Stosowane przez Ciebie do tej pory diety nie przyniosły żadnych rezultatów? Przeczytaj naszą poradę i poznaj dietę kopenhaską, która dla wielu jest ostatnią "deską ratunku". czytaj »
Jak szybko zasnąć?- Masz problemy z zasypianiem, nie możesz spać w nocy? Dowiedz się co zmienić i czego unikać, aby rozwiązać Twoje problemy. czytaj »
Jak wygląda pierwsza wizyta u ginekologa?- Obawiasz się pierwszej wizyty u ginekologa? Podpowiadamy jak wygląda badanie ginekologiczne i jak należy się do niego przygotować. czytaj »
Jak zniechęcić się do słodyczy?- Przeczytaj naszą poradę, aby dowiedzieć się czym grozi jedzenie słodyczy w nadmiarze i co robić, aby się do nich zniechęcić. czytaj »
Sposoby na poparzenia słoneczne- Długie opalanie się może doprowadzić do poparzeń skóry. Jeśli już zdarzy się taka sytuacja, warto wiedzieć jak łagodzić ból i zmniejszyć dolegliwości. Dowiesz się tego z naszej porady. czytaj »
Numer ICE może uratować życie- Przezorny zawsze ubezpieczony, zwłaszcza w razie nagłych wypadków. Warto mieć wówczas przy sobie ICE - numer, który może uratować nam życie. czytaj »
Jak się pogodzić po kłótni?- Każda rozmowa może zakończyć się kłótnią. To od Ciebie zależy czy tak się stanie, czy też nie. Jeśli często kłócisz się z innymi ludźmi, zapoznaj się ze wskazówkami jak się pogodzić i co robić, aby w przyszłości nie dopuścić do podobnych sytuacji. czytaj »
Jak dotrzymać własnych postanowień?- Zaczynam się odchudzać! Rzucam palenie! Robię prawo jazdy! - stawiamy sobie różne cele do zrealizowania, niestety często kończy się tylko na słowach i obietnicach. Jeśli masz podobny problem, przeczytaj naszą poradę. Dowiesz się jak postępować, aby w końcu osiągnąć sukces. czytaj »
Ukąszenie owadów - jak zapobiec jego skutkom?- Zastanawiasz się jak zapobiec skutkom ukąszenia owadów - kleszczy, komarów, pszczół czy os? Przeczytaj poradę, a dowiesz się jak sobie poradzić z ukąszeniem przez poszczególne owady. czytaj »
Jak zdrowo przytyć?- Tycie, podobnie jak odchudzanie, może okazać się bardzo żmudnym procesem jeśli nie będziemy postępować zgodnie z zasadami zdrowego żywienia. Jak przybrać na wadze, aby cieszyć się ładnym wyglądem i przede wszystkim dobrym zdrowiem? Przeczytaj naszą poradę. czytaj »
