Podobne porady
Jak radzić sobie z mrozem?
Zima może dać się we znaki, zwłaszcza kiedy łapie mróz. Przeczytaj parę porad o tym jak zadbać o swój komfort i zdrowie, kiedy temperatura mocno spada poniżej zera. czytaj »
Znaleziono: 436
Akcja dotycząca sprawdzania drożności kanałów limfatycznych- W kwietniu 2014 roku rusza druga edycja akcji "Sprawdź drożność kanałów limfatycznych przed latem". Akcja zapoczątkowana w ubiegłym roku ma swoją kontynuację w Metamorphosis Holistycznej Oazie Estetyki i Zdrowia w Warszawie. W związku z akcją, każdy może sprawdzić bezpłatnie drożność swoich kanałów limfatycznych. czytaj »
Kiedy i jak jeść posiłki? - Jednym z przykazań naszej diety powinno być zalecenie wynikające z powiedzenia „śniadanie jedz jak król, obiad jak książę, kolację jak żebrak”. Warto wiedzieć nie tylko, co jeść, ale też kiedy i jak spożywać posiłki. Większość Polaków je natomiast rano niewiele bądź w ogóle, co może negatywnie wpływać na zdrowie i samopoczucie. Sprawdź, jakie korzyści płyną z dbałości o śniadanie – oto 5 argumentów, dla których warto jeść drugi posiłek, jeszcze przed obiadem. czytaj »
Jak przywrócić skórze blask po zimie?- Zimowy niedostatek słońca i nadmiernie przesiadywanie w zamkniętych, ogrzewanych pomieszczeniach nie pozostaje bez wpływu na nasz wygląd. Jak zaradzić kryzysowi urody i braku energii związanego z przesileniem zimowo-wiosennym? czytaj »
Polowanie na słońce – czyli jak ładować swój swój organizm witaminą D- Wiosna to czas rozwoju, czas pobudki. To czas, w którym zwierzęta wygłodzone przez zimę zbierają energię i przygotowują się do polowań na swoje zdobycze. I na ciebie przyszła pora - obudź się i rozpocznij polowanie. Polowanie na... słońce! czytaj »
Raport specjalny Skąpiec.pl: Ogrzewanie- Skąpiec.pl sprawdził, które rozwiązania grzewcze cieszyły się w ostatnim kwartale największą popularnością wśród polskich internautów. Wyniki analizy znajdują się w najnowszym raporcie serwisu. czytaj »
Proste sposoby na tańsze ogrzewanie domu- Koszty ogrzewania są zazwyczaj największym wydatkiem związanym z utrzymaniem domu. Poznaj proste sposoby jak możesz obniżyć rachunki za ogrzewanie domu bez ponoszenia większych inwestycji. czytaj »
Bezpieczeństwo na lodzie. Jak z powodzeniem łowić w zimie?- Zima to dla jednych wędkarzy martwy sezon, dla innych zaś najciekawszy okres w roku. Łowienie metodą podlodową jest bowiem atrakcyjne, nierzadko dostarcza więcej emocji niż inne sposoby wędkowania. Radzimy w co wyposażyć się przed połowem na tafli, jak czytać lód i reagować w trudnych sytuacjach. czytaj »
3 powody, dla których powinniśmy jeść ser żółty zimą- Zimą zasadniczo polecane przez dietetyków są kasze oraz owoce i warzywa. Produktów, które dodadzą nam siły i uzupełnią brakujące witaminy i minerały, jest jednak o wiele więcej. Jednym z nich jest ser żółty - zdradzamy, jakie ma właściwości i dlaczego nie powinno go zabraknąć w naszym zimowym jadłospisie. czytaj »
6 prostych zasad bezpiecznej jazdy zimą- Jazda samochodem w zimie jest znacznie trudniejsza i wymaga zachowania szczególnej ostrożności. Przeczytaj jak bezpiecznie korzystać z samochodu zimą. czytaj »
5 banalnie prostych i skutecznych sposobów na odchudzanie- Odchudzanie kojarzy się zazwyczaj z dietą pełną wyrzeczeń i ćwiczeniami fizycznymi. Wcale nie musi tak być - zacznij od banalnie prostych i bardzo skutecznych sposobów. czytaj »
