Poradopedia.pl
› Zdrowie
› Zegar biologiczny - jak rozkłada się sprawność człowieka w ciągu dnia?
› Powiązane porady
Podobne porady
Zegar biologiczny - jak rozkłada się sprawność człowieka w ciągu dnia?
Planując nasze codzienne zajęcia powinniśmy uwzględnić nasz zegar biologiczny. Jeżeli mamy do wykonania cięższe zadania danego dnia powinniśmy postarać się... czytaj »
Znaleziono: 374
Jakie właściwości lecznicze ma lipa?- Zdrowotne właściwości ziół znane są nie od dziś - napary, odwary i herbatki pomagają w różnych dolegliwościach. Z naszej porady dowiesz się, jak działa i kiedy stosowana jest lipa. czytaj »
Refleksologia - co to takiego i jak działa?- Można ją stosować bez względu na ograniczenia wiekowe - pomaga zarówno starszym, jak i młodszym. Jest bezpieczna i niezwykle skuteczna. Przeczytaj naszą poradę i dowiedz się, czym jest refleksologia i jak działa. czytaj »
Borelioza - choroba przenoszona przez kleszcze- Ładna pogoda sprawia, że częściej przebywamy na świeżym powietrzu, spacerując po lasach, parkach i ogrodach. Niestety, oprócz naturalnych klimatów i ciszy czeka tam na nas zagrożenie w postaci kleszczy - pasożytów, które przenoszą chorobę zwaną boreliozą. czytaj »
Co paznokcie mówią o zdrowiu?- Piękne dłonie to również zadbane paznokcie. Niestety, często ich wygląd nie zależy o tego, jak o nie dbamy, a zmiany pojawiające się na płytce, mogą być skutkiem poważnej choroby. czytaj »
Jakie są rodzaje ubezpieczeń turystycznych?- Biura podróży przyciągają klientów atrakcyjną ofertą, również w zakresie ubezpieczeń turystycznych. Przed wyjazdem, warto więc zapoznać się z dostępnymi ubezpieczeniami i wykupić stosowne dla siebie. czytaj »
Padaczka - pierwsza pomoc- Bez względu na przyczynę padaczki, warto wiedzieć jak się zachować i pomóc choremu w przypadku wystąpienia napadu. czytaj »
Jakie sporty uprawiać, żeby schudnąć?- Nie każda aktywność fizyczna pozwala zgubić w krótkim czasie zbędne kilogramy i zadbać o dobrą kondycję organizmu. Przedstawiamy ćwiczenia, dzięki którym jest to możliwe. czytaj »
Na czym polega medycyna środowiskowa?- Jakość środowiska ma znaczący wpływ na nasze zdrowie. Przeczytaj naszą poradę i dowiedz się, jak działa medycyna środowiskowa. czytaj »
Jak żyć aby dożyć 100 lat - czyli sposoby na długowieczność- Nikt nie zna recepty na długowieczność. Na szczęście istnieją sposoby, dzięki którym można dożyć późnej starości, ciesząc się całkiem dobrą formą. Przeczytaj naszą poradę i poznaj sekret długowieczności. czytaj »
Czerniak - rak skóry, jak go uniknąć?- Liczba zachorowań na raka skóry zwiększa się z roku na rok. Przeczytaj naszą poradę i dowiedz się, jak można uniknąć czerniaka. czytaj »
