Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia, zwłaszcza dla rosnących dzieci. Zwykle z braku czasu, rano na stół najczęściej trafiają gotowane parówki, płatki śniadaniowe lub kanapki. Warto zmienić te nawyki, aby zapewnić dziecku zdrowy rozwój. czytaj »
Pachnące placuszki z kaszy jaglanej z miodem i cynamonem – pyszny pomysł na zdrowy obiad, podwieczorek lub deser dla dorosłych i dzieci (nawet od 12 miesiąca życia!)
Zdrowy smak natury: Gryczane naleśniki ze szpinakiem, fetą i hummusem Pyszne danie na gorąco lub pomysłowa przekąska na zimno idealna na karnawał!
Pozbycie się blizn — Niemożliwe? A jednak!
Lifting twarzy bez skalpela
Wyraźne sygnały, że potrzebujesz okularów!
Przepis na zupę chlebową – pomysłowo, bezglutenowo i w 15 minut!!!
Zdrowy smak natury: Pieczone placuszki ziemniaczano-selerowe z ziołowym dipem
Jak dbać o oczy w wieku dojrzałym?
Uwaga! Osteoporoza najczęstszą chorobą współczesnego społeczeństwa! Zadbaj o kości i nie łam się! Dowiedz się jak chronić siebie przed tym schorzeniem
Pies - przyjaciel czy wróg małego dziecka?