Końcówka lutego zazwyczaj nie rozpieszcza, a na wiosnę trzeba jeszcze chwilę poczekać. Umilmy więc sobie ten czas dostarczając organizmowi dawki świeżych oraz pełnowartościowych warzyw. W jaki sposób zrobić to szybko i skutecznie? Postaw na brokuły! Obecna w nich witamina C podniesie odporność, a sycący błonnik nie pozostawi nas głodnymi. W formie aksamitnego kremu z dodatkiem serka topionego to idealna propozycja, aby rozgrzać się w lutowe przymrozki. czytaj »
Koronawirus - jak bezpiecznie podróżować samolotem
Jak prawidłowo korzystać z sauny?
Jak samemu zrobić żel antybakteryjny?
Grypa a koronawirus (COVID-19) - jakie są podobieństwa i różnice
Jak poprawić pamięć i koncentrację?
Jak naturalnie wzmocnić odporność?
Koronawirus - jak uniknąć zakażenia nowym wirusem?
Top 5 składników pielęgnacyjnych na jesienną chandrę
Niesamowite właściwości aloesu