Podobne porady
Jak dobrze wypocząć na urlopie
Niektórzy z nas, wracając z wakacyjnych wojaży, czują się jeszcze bardziej zmęczeni i wyczerpani. Dzieje się tak, bo nie potrafimy wypoczywać i mądrze korzystać z zasłużonego urlopu. czytaj »
Znaleziono: 89
Zdrowy pęcherz na wakacjach- Zbliżają się długo wyczekiwane wakacje! Od dawna skrupulatnie planujesz ich przebieg oraz analizujesz zawartość urlopowej walizki. Pakując się pamiętaj, że oprócz kremów z filtrami chroniących skórę, letnich, przewiewnych sukienek i wygodnych butów, w walizce powinna znaleźć się także wakacyjna apteczka. czytaj »
5 rad dla podróżujących kamperem- Planujecie pierwszą podróż kamperem i nie wiecie jak się do niej przygotować? Przedstawiamy 5 niezbędnych rad, które pomogą Wam odpowiednio się przygotować do podróży życia. Koniecznie przeczytaj i sprawdź co jeszcze powinieneś zrobić szykując się na wakacje! czytaj »
Poradnik wakacyjny: jak bezpiecznie i zdrowo korzystać ze słońca?- Zasady prawidłowego i zdrowego opalania powinien znać każdy, kto wybiera się na urlop. Warto te reguły zapamiętać także spędzając czas w mieście. Dlaczego? To wszystko dla naszego zdrowia! O tym jak korzystać ze słońca opowiada dr Ewa Rybicka z kliniki Estetica Nova. czytaj »
Wakacyjny niezbędnik – jakie kosmetyki zabrać ze sobą na wakacje?- Sezon urlopowy ruszył, większość z nas planuje lub szykuje się już do wakacyjnych wyjazdów. Oprócz walizki pełnej wygodnych ubrań, warto wziąć ze sobą dobrze zaopatrzoną kosmetyczkę. Co nam się przyda podczas urlopu? czytaj »
Szklarska Poręba – Kilka miejsc które powinieneś znać- Szklarska Poręba to miasto które zaskakuje swoim urokiem i oryginalnym klimatem. Możliwość pieszych i rowerowych wycieczek po malowniczych szlakach turystycznych, ośrodki i szkoły narciarskie oraz piękne zabytki sprawiają, że bez względu na porę roku możesz doskonale spędzić tutaj urlop. Przeczytaj o najciekawszych miejscach Szklarskiej Poręby a z pewnością zechcesz tu przyjechać! czytaj »
Jak łatwiej wstawać rano z łóżka- Wstawanie rano z łóżka to często niełatwe zadanie, szczególnie w zimne i ciemne zimowe poranki. Przeczytaj jakie są naukowo potwierdzone sposoby na łatwiejsze wstawanie. czytaj »
Magiczna podróż po najpiękniejszych plażach Starego Kontynentu- Choć nad polskim Bałtykiem sezon na opalanie już minął, to na wielu plażach europejskich wciąż możemy się porządnie wygrzać na słońcu i nacieszyć do woli kąpielą w ciepłym morzu. Gdzie wyjechać w poszukiwaniu ostatnich promyków słońca? Poniżej prezentujemy nasz ranking 10 najpiękniejszych plaż Europy, które warto odwiedzić także w październiku. czytaj »
Jak się dobrze wysypiać- Dobre wysypianie się jest bardzo istotne dla Twojego zdrowia i istotnie wpływa na jakość Twojego życia. Niewysypianie się powoduje problemy z pamięcią, koncentracją, sprawia, że czujesz się cały czas zmęczony i może prowadzić do depresji. Zadbaj o właściwy sen stosując nasze proste wskazówki! czytaj »
Jak zadbać o bezpieczeństwo dzieci w wodzie- W okresie letnim dochodzi do wielu wypadków nad wodą z udziałem dzieci. Zobacz jak zadbać o bezpieczeństwo Twoich dzieci i nauczyć je ważnych zasad bezpieczeństwa. czytaj »
Co z tymi wakacjami?- Jesteśmy na półmetku wakacji - czasu beztroskiego wypoczynku dzieci i nauczycieli. Z sielanką nie ma jednak nic wspólnego sytuacja rodziców przedszkolaków. Co mają zrobić, gdy przerwa w działaniu placówki opiekującej się na co dzień ich pociechą jest dłuższa niż urlop? czytaj »
Polecamy
5 banalnie prostych i skutecznych sposobów na odchudzanie
Jakie objawy mogą świadczyć o koronawirusie?
Jak zmienia się podejście przy trzecim dziecku (na wesoło) - koniecznie zobacz!!!
Co oznaczają symbole na metce - jak mam wyprać to ubranie?
Jak zaoszczędzić na paliwie?
Odżywianie dopasowane do osobowości