Podobne porady
Dlaczego nie powinieneś kąpać się codziennie
Wiele osób jest przekonanych, że codzienna kąpiel jest wskazana ze względów higienicznych. Każdy chce być czysty, ładnie pachnieć i być zdrowy. Okazuje się, że codzienna kąpiel wcale nie jest dobra dla naszego zdrowia. czytaj »
Znaleziono: 407
ABC zdrowego metabolizmu- Na popularności przybiera temat właściwej przemiany materii. To jeden z podstawowych procesów w organizmie i ma zasadniczy wpływ na samopoczucie fizyczne i mentalne każdego człowieka. Czym tak właściwie jest metabolizm i co można zrobić, by prawidłowo o niego zadbać? czytaj »
Słodycze idealne na letnią imprezę- Szukasz zdrowszej alternatywy dla tradycyjnych słodyczy, która doskonale sprawdzi się podczas letnich imprez dla bliskich? Planujesz wyprawić urodziny dziecka – i chcesz uraczyć gości smacznymi i zdrowymi łakociami? Podpowiadamy jakie wybrać, by każde letnie przyjęcie było wspominane ze smakiem! czytaj »
Najlepiej, bo rodzinnie!- Wspólne śniadanie to często okazja do miłej celebracji poranka w gronie najbliższych. Niestety pośpiech w jakim żyjemy sprawia, że rzadko udaje się nam wygospodarować odpowiednio dużo czasu, by cieszyć się porannym posiłkiem wraz z bliskimi. Jednak jak to zmienić? czytaj »
Co zrobić, by utrzymać piękną sylwetkę cały rok?- Efektywne odchudzanie to nie tylko zrzucenie zbędnych kilogramów. To także uzupełnienie niedoborów substancji odżywczych, które powstały w organizmie. Nie mniej ważne jest dbanie o to, by nie przybrać na wadze ponownie – unikając tzn. efektu jo-jo. Brzmi skomplikowanie. Jak więc sprawić, by wizja wskoczenia w kostium kąpielowy nie spędzała nam snu z powiek, nie tylko latem? czytaj »
Sprawdzone pomysły na niewidoczny odpływ w łazience- Minimalizm na dobre zadomowił się we wnętrzach, wywierając ogromny wpływ także na sposób aranżacji łazienek. Jego przejawem są nie tylko naturalne i stonowane barwy płytek czy proste formy ceramiki sanitarnej, ale przede wszystkim to, jak aktualnie prezentują się strefy prysznicowe. czytaj »
Jak prawidłowo zamontować odwodnienie prysznicowe?- Pojawienie się na rynku pierwszych odwodnień liniowych zmieniło wyobrażenie o kabinie prysznicowej. Minimalistyczne, zintegrowane z płaszczyzną posadzki rynny stały się doskonałą alternatywą dla brodzików, a obecnie często stanowią pierwszy wybór klienta. Jednak gwarancją tego, że system odprowadzający wodę prysznicową będzie działał sprawnie i niezawodnie przez wiele lat, jest prawidłowy montaż. Radzimy, jak go wykonać. Krok po kroku. czytaj »
3 pomysły na… wyzwania aranżacyjne w łazience- Nowe rozwiązania dedykowane pomieszczeniom sanitarnym ułatwiają proces projektowania niestandardowych układów łazienek. Okazuje się, że nawet niewielki metraż czy nieustawny na pozór rozkład nie stanowią już wyzwania. Prezentujemy trzy sytuacje aranżacyjne i sposoby na optymalne wykorzystanie przestrzeni w łazience. czytaj »
Alternatywa dla brodzika - wybieramy odwodnienie prysznicowe- Odwodnienie liniowe to niezwykle praktyczne i estetyczne rozwiązanie, które na dobre wpisało się w standardy wyposażenia nowoczesnych łazienek. Odpowiedni wybór rozwiązań oraz prawidłowy montaż systemu to gwarancja bezawaryjności, szczelności i swobody w aranżacji strefy prysznicowej. Podpowiadamy, na co zwrócić uwagę podczas realizacji odwodnienia w łazience. czytaj »
Czy zapracowujesz się na śmierć?- Praca odgrywa jedną z najważniejszych ról w naszym życiu. Dobrze dobrana daje nam poczucie bezpieczeństwa, stabilność finansową i motywację do działania. Należy jednak uważać, ponieważ przepracowanie prowadzi do wyczerpania, czy śmierci. Jak sobie z tym poradzić? czytaj »
Dlaczego Witamina C jest tak ważna dla naszego organizmu?- Kwas askorbinowy, czyli popularna witamina C uchodzi za witaminę dobrą na wszystko. Chętnie sięgamy po nią w okresie zachorowań na grypę, to także naturalny eliksir młodości, który oczyszcza cerę, pomaga schudnąć i uodparnia organizm na choroby. Podpowiadamy jak włączyć ją do codziennego menu! czytaj »
Polecamy
5 banalnie prostych i skutecznych sposobów na odchudzanie
Jakie objawy mogą świadczyć o koronawirusie?
Jak zmienia się podejście przy trzecim dziecku (na wesoło) - koniecznie zobacz!!!
Co oznaczają symbole na metce - jak mam wyprać to ubranie?
Jak zaoszczędzić na paliwie?
Odżywianie dopasowane do osobowości