odchudzanie

Znaleziono: 38
Warzywa które odchudzają
Poradopedia.pl | 2012-08-18
Warto jeść codziennie kilka porcji warzyw. Oprócz tego że są zdrowe i smaczne, pomagają zrzucić zbędne kilogramy. Z naszej porady dowiesz się, które mają najmniej kalorii a więc są idealne przy odchudzaniu. czytaj »
Czy warto stosować tabletki odchudzające?
Poradopedia.pl | 2012-06-07
Producenci środków odchudzających prześcigają się w reklamach, aby skusić nas do zakupu cudownie działających preparatów, i to bez żadnych wyrzeczeń. Niestety, zbyt często dajemy się na to nabrać, myśląc że po zażyciu kilkudzisięciu tabletek "zgubimy" niechciane kilogramy. czytaj »
Jak zmniejszyć apetyt?
Poradopedia.pl | 2012-06-05
Po zjedzonym posiłku masz ochotę na dokładkę albo inną przekąskę? Jeśli nie wiesz jak pohamować nadmierny apetyt, skorzystaj z naszych wskazówek. czytaj »
Na czym polega kuchnia pięciu przemian?
Poradopedia.pl | 2012-04-13
Jeśli szukasz skutecznej i przede wszystkim zdrowej diety, zapoznaj się z teorią przyrządzania posiłków według pięciu przemian. czytaj »
Gruby brzuch Jakie sporty uprawiać, żeby schudnąć?
Poradopedia.pl | 2012-03-22
Nie każda aktywność fizyczna pozwala zgubić w krótkim czasie zbędne kilogramy i zadbać o dobrą kondycję organizmu. Przedstawiamy ćwiczenia, dzięki którym jest to możliwe. czytaj »
Na czym polega dieta strukturalna?
Poradopedia.pl | 2012-02-15
Szukasz dobrego sposobu na zrzucenie zbędnych kilogramów? Poznaj zalety diety strukturalnej. czytaj »
Jak wygrać z bulimią i anoreksją?
Poradopedia.pl | 2012-01-19
Walka z anoreksją i bulimią jest bardzo trudna, ale możliwa. Przeczytaj naszą poradę i dowiedz się, jak wygrać z tymi chorobami. czytaj »
Gruby brzuch Sposoby na dobre trawienie
Poradopedia.pl | 2012-01-16
Cierpisz na zgagę, niestrawność, zaparcia? Przeczytaj naszą poradę i zapoznaj się ze sposobami na dobre trawienie. czytaj »
Gruby brzuch Jak wytrwać na diecie kopenhaskiej?
Poradopedia.pl | 2011-10-21
Zastanawiasz się nad przeprowadzeniem diety kopenhaskiej? Dobrze to przemyśl, gdyż wytrwać na niej do końca jest bardzo trudno. Przeczytaj naszą poradę i dowiedz się co robić, aby przetrwać na diecie kopenhaskiej. czytaj »
Gruby brzuch Dieta kopenhaska - na czym polega, co można jeść?
Poradopedia.pl | 2011-08-10
Stosowane przez Ciebie do tej pory diety nie przyniosły żadnych rezultatów? Przeczytaj naszą poradę i poznaj dietę kopenhaską, która dla wielu jest ostatnią "deską ratunku". czytaj »
Znaleziono: 38