Poradopedia.pl
› Porady
Najnowsze porady
Znaleziono: 5994
Bezpieczna jazda na oblodzonej drodze- Zimą należy zachować szczególną ostrożność na drodze, dostosowując jazdę do panujących warunków. Z naszej porady dowiesz się jak uniknąć problemów na śliskiej nawierzchni. czytaj »
Lekarstwa - ogólne zasady przechowywania i przyjmowania leków- Bez względu na to, czy przyjmujesz leki sporadycznie czy regularnie, powinieneś zachować dużą ostrożność. Z naszej porady dowiesz się, w jakich warunkach przechowywać oraz jak bezpiecznie zażywać lekarstwa. czytaj »
Jak szybko i łatwo obrać kiwi?- Kiwi jest smacznym i zdrowym owocem, ale jego obieranie może zniechęcić do tego owocu. Poznaj sposób na szybkie obranie kiwi. czytaj »
Smacznie, ale czy zdrowo? Wigilijny stół pod lupą dietetyka- Wigilia i Boże Narodzenie to jedne z nielicznych dni w roku, w których nie oglądamy się na ilość spożywanych kalorii. Ale czy dania na wigilijnym stole rzeczywiście są aż tak wysokokaloryczne i niezdrowe? czytaj »
Święta u teściów czy u rodziców? I inne świąteczne kompromisy (rozmowa)- Święta to czas, kiedy spotykamy się z rodziną, podtrzymujemy tradycje, nawet jeżeli z tymi tradycjami nie do końca się zgadzamy. Gdzie jest magiczna granica między kompromisem, a zrezygnowaniem z siebie? Ile w Świętach jest manipulacji i emocjonalnego szantażu, a ile życzliwości? Rozmawiamy z Małgorzatą Krawczak, coach relacji, trenerką rozwoju czytaj »
Odśnieżanie - przepisy, jak odśnieżać, o czym pamiętać- Odśnieżanie chodników i dachów to konieczność, niestety wielu zarządców i właścicieli nieruchomości uchyla się od tego obowiązku. Takie postępowanie bardzo utrudnia poruszanie się po mieście, a niekiedy prowadzi do tragedii. czytaj »
Jaka choinka najlepsza - poradnik na zakupy- Choinka jest najważniejszym elementem świątecznego wystroju budującego klimat świąt Bożego Narodzenia w domu. Podpowiadamy czym kierować się podczas zakupów choinki. czytaj »
Jak wyczyścić plisy, rolety i żaluzje?- Każda osłona okienna wymaga odpowiedniej pielęgnacji. Z naszej porady dowiesz się, w jaki sposób usunąć zabrudzenia z plis, rolet i żaluzji. czytaj »
Bądź moralny dla kręgosłupa- Problem z wyprostowaniem, przeszywający ból, bezsenność. To tylko niektóre skutki zaniedbania kręgosłupa. Jak wynika z badań, aż 80% społeczeństwa cierpi na różnych etapach swojego życia na ból pleców, co stawia ten problem w czołówce chorób cywilizacyjnych. Czy można jakoś uchronić się przed tym kłopotliwym schorzeniem? czytaj »
Czad - na co uważać, jak się chronić- Czad jest bardzo niebezpiecznym gazem, a największe żniwo zbiera właśnie teraz - w okresie grzewczym. Podpowiadamy, jak się chronić przed zatruciem. czytaj »
