Poradopedia.pl
› Porady
Najnowsze porady
Znaleziono: 5787
Stop wypadaniu włosów! Synergia technologii w efektywnej terapii trychologicznej- Coraz więcej osób nawet w młodym wieku zauważa u siebie problem przerzedzania się włosów a także postępującego łysienia. Nieprawidłowe odżywanie się, przewlekły stres, osłabione krążenie, zaburzenia hormonalne nadmierne rogowacenie czy łojotok to częste przyczyny nadmiernego przerzedzania się czupryny. Do tego dochodzą zaburzenia takie jak: łysienie androgenowe, telogenowe, anagenowe czy plackowate, które często próbujemy zahamować domowymi sposobami – kosmetykami czy suplementami – niestety bez wyraźnych efektów. W przypadku tak zaawansowanym problemów z przerzedzającymi się włosami niezbędna jest wizyta u trychologa. czytaj »
Poczuj się w domu jak na łonie natury!- Czy wiecie, że aż 90% naszego życia spędzamy w zamkniętych pomieszczeniach, każdego dnia wdychając przy tym około 11 000 litrów powietrza? Często przebywamy wśród ścian, które nie są w stanie regulować klimatu we wnętrzach, w efekcie czego musimy pogodzić się z tym, że jego jakość nie jest najlepsza. Wcale nie musi tak być. Stosując prozdrowotne materiały do wykończenia ścian wewnętrznych możemy zrobić milowy krok w stronę zdrowego mieszkania. czytaj »
M jak motywować – czy idealny pakiet benefitów istnieje?- Pakiet benefitów na stałe wpisał się w oferty pracy wielu firm. Prywatna opieka medyczna, karnet na siłownię i do klubu fitness, darmowe śniadania, a nawet możliwość przychodzenia do biura z pupilami – opcji jest wiele, a „wyścig zbrojeń” w tym zakresie ciągle trwa – w końcu stawką są pracownicy. Czy wszystkie benefity motywują jednakowo? Czy warto wdrażać „nietypowe” świadczenia pozapłacowe? I czy istnieją dodatki idealne? Rozmawiamy o tym z Katarzyną Trzosek, Specjalistą ds. HR w firmie Cedo. czytaj »
Kobieta (wygodnie) pracująca Jak wybrać damski strój roboczy?- Kiedy można powiedzieć, że odzież robocza jest „kobieca”? Pracujące fizycznie i majsterkujące panie nie mają wątpliwości: gdy zapewnia wygodę oraz bezpieczeństwo pracy i dobrze się prezentuje. Na co zwrócić uwagę podczas zakupu stroju, by spełniał te kryteria? Wyjaśnia Grzegorz Marcinkowski z firmy Blaklader, która stworzyła w każdej kategorii produktowej pełne kolekcje w wymiarach kobiecych czytaj »
Fokus na detal – wybieramy przycisk spłukujący- Niewielki, a wiele od niego zależy. Nie tylko w wymiarze funkcjonalnym, ale także dla estetyki pomieszczenia. Jako jedyny widoczny element spłuczki podtynkowej, przycisk ma swoją rolę w aranżacji łazienki. Podpowiadamy, jakie jego cechy warto wziąć pod uwagę, by osiągnąć efekt, o jakim marzymy. czytaj »
Umiłowanie natury – moda w kolorach ziemi- Trendy modowe zmieniają się jak w kalejdoskopie. Czasami odpowiadają na panującą sytuację, innym razem nadają wydarzeniom rytm. Jak zatem zbudować ponadczasową garderobę? Odpowiedź jest prosta – inspirując się tym, co także nie wychodzi z mody – naturą! Choć stylizacje w odcieniach piasku, lasu i skał zawsze będą prezentować się dobrze, tegoroczny sezon wiosna-lato poświęcił im więcej miejsca. Inspiracji, jak je nosić jest mnóstwo, trzeba tylko wiedzieć, gdzie szukać. czytaj »
Mniej nie znaczy gorzej – o wielkanocnym gotowaniu słów kilka- Zaczyna się dość niewinnie. Od zakupu kilku kolorowych jajek, patery na ciasto z króliczkiem i zrobienia w głowie, tak na szybko, listy gości przy wielkanocnym stole. Aż nagle budzimy się w samym środku świątecznej bitwy, gotując żurek, doprawiając jedną ręką bigos, a drugą sprawdzając stan pieczonego pasztetu. Ale to nie wszystko – w kolejce czekają jeszcze słodkości i… zmęczenie. czytaj »
Bezpieczna strefa prysznicowa w 5 krokach - Projektując łazienkę zwracamy szczególną uwagę, by zachwycała swoją stylistyką i designem. Warto jednak pamiętać o tym, że łazienka powinna być przede wszystkich bezpieczna. Szczególnie wtedy, gdy korzystać z niej mają osoby starsze, niepełnosprawne lub dzieci. Przestrzenią, która nieodpowiednio zagospodarowana może przysporzyć wiele trudności podczas korzystania z niej jest strefa prysznica. Podpowiadamy jak ją zaaranżować, by uniknąć wszelkich niebezpieczeństw. czytaj »
Mam tę moc, czyli jak wybrać dobry klej do płytek? - Wykańczając ściany czy podłogi w naszych mieszkaniach i domach, najczęściej decydujemy się na ułożenie płytek ceramicznych, gresu lub terakoty. By je zamocować, będziemy potrzebowali dobrego kleju, który zapewni trwałe połączenie z podłożem. Oferta rynkowa w tym zakresie jest tak zróżnicowana, że niejednego może przyprawić o zawrót głowy. Podpowiadamy, co wybrać, aby po wielu latach być zadowolonym z efektu. czytaj »
Jak ubierać dziecko wczesną wiosną? Na cebulkę!- Pierwsze promienie słońca skłaniają (szczególnie tych najmłodszych) do szybkiej zmiany garderoby – dzieci czym prędzej mają ochotę pożegnać grube kurtki i szaliki, by w ich miejsce mogły pojawić się jak najcieńsze, niekrępujące ruchów, ubrania. czytaj »
