Poradopedia.pl
› Porady
Najnowsze porady
Znaleziono: 5866
Przestrzeń w świetle – czym kierować się przy wyborze lamp zewnętrznych- Rozplanowanie instalacji elektrycznej i oświetlenia to jeden z istotnych etapów budowy domu. Odpowiednio dobrane lampy zewnętrzne pozwalają podkreślić architekturę, zapewnić bezpieczeństwo i wykreować przytulną atmosferę. Rzucamy światło na istotne kwestie związane z ich wyborem oraz funkcjonalnością. czytaj »
Equilibra - Naturalna pielęgnacja dziecięcej skóry – poznaj topowe składniki, których warto szukać w kosmetykach dla dzieci i niemowląt- Pierwsze miesiące życia są kluczowe w rozwoju małego dziecka. Odpowiednie odżywianie, spora dawka snu i kontakt z ciałem matki sprawiają, że niemowlę może rosnąć i nabierać siły. Nie mniej istotną kwestią jest pielęgnacja ciała maluszka. czytaj »
Przebarwie-NIE – obalamy mity z ekspertem- Przebarwienia to problem skórny, z którym najczęściej zgłaszamy się do lekarzy i kosmetologów jesienią. Ich usuwanie to jedna z trudniejszych terapii skóry, dlatego, zanim przystąpimy do batalii z przebarwieniami warto poznać ważne fakty na ich temat i obalić kilka krążących wokół nich mitów. O pomoc w tym temacie poprosiliśmy kosmetolog i trycholog med. mgr Karolinę Marcinkowską. czytaj »
Folia w płynie – gdzie i kiedy warto ją stosować?- Wykańczając łazienkę czy kabinę prysznicową najczęściej decydujemy się na położenie płytek ceramicznych na ścianach i podłodze. Nic dziwnego, gdyż tego typu okładziny pięknie się prezentują, są praktyczne i łatwo je utrzymać w czystości. Chronią przy tym mury przed szkodliwym działaniem wilgoci – zaraz, zaraz, ale czy na pewno? czytaj »
Polacy są świadomi wpływu stanu jamy ustnej na inne obszary zdrowia, ale większość nie dba o jej florę bakteryjną- Jesteśmy coraz bardziej świadomi wpływu stanu jamy ustnej na różne obszary naszego zdrowia, ale jak pokazuje badanie przeprowadzone na zlecenie Nutro Pharma, większość z nas nie dba o własną florę bakteryjną i posiada znikomą wiedzę nt. probiotyków. czytaj »
Baumit IonitColor – przepis na czyste powietrze w domu- Gdy przebywamy w zamkniętych pomieszczeniach, często towarzyszy nam wrażenie, że powietrze jest ciężkie i niezbyt świeże. Odpowiada za to w dużym stopniu niskie stężenie naturalnych jonów, wyraźnie niższe od tego, które sprawia, że tak dobrze oddycha nam się w pobliżu wodospadów, w górach czy nad morzem. Jest jednak skuteczny sposób, by również we wnętrzach uzyskać podobny efekt do tego, którego doświadczamy na łonie natury – farba wewnętrzna do ścian Baumit IonitColor. czytaj »
Praktyczny urok flaneli- Każdy mężczyzna powinien mieć w szafie przynajmniej jeden garnitur, a kobieta – „małą czarną”. Istnieje jednak spore prawdopodobieństwo, że w obu przypadkach ubrania te będą sąsiadować w szafie z innym, prawdziwie uniwersalnym, garderobianym evergreenem. Dlaczego jest nim właśnie koszula flanelowa? czytaj »
Dorośli też lubią bajki – szczególnie te na odzieży!- Postacie znane z kultowych bajek często są widziane także w modzie. T-shirty, bluzy, piżamy z nadrukami przedstawiającymi bohaterów kreskówek od lat są najchętniej wybierane przez najmłodszych. A gdyby tak zagościły także w garderobie dorosłych? Przecież każdy z nas ma swoje ulubione bajki i bohaterów, których wciąż pamięta. Jak wprowadzić bajkowe motywy do codziennych stylizacji, by nie wyglądać infantylnie? Już podpowiadamy! czytaj »
Sprzątanie bez chemii. Jak zrobić domowe detergenty?- Każdy ma w domu „gospodarczą szafkę”. Co się w niej znajduje? Najczęściej szereg detergentów i środków czystości – płyny do podłóg, czyszczenia dywanów i okien, proszki do prania czy odkamieniacze. Są niczym żołnierze gotowi do walki o czystość naszego domu. Warto jednak zastanowić się, czy naprawdę potrzebujemy całej tej armii? W końcu alternatywa jest tańsza i bardziej przyjazna środowisku. czytaj »
Buduj odporność systematycznie na jesień! - Nasz organizm w różny sposób potrafi radzić sobie z infekcjami. Aby ich unikać, warto wzmacniać swoją odporność. Musisz jednak wiedzieć, że jest to długotrwały proces. Nie da się zbudować odporności w ciągu kilku dni, warto pomyśleć o tym wcześniej. Już teraz zaplanuj odpowiednią suplementację, przeczytaj, jaki preparat warto wybrać! czytaj »
