Poradopedia.pl
› Porady
Najnowsze porady
Znaleziono: 6229
Koncentracja na „piątkę”, czyli jak poprawić efektywność nauki i pracy w domu?- Nasz dom jest nie tylko miejscem relaksu, lecz także nauki i coraz częściej również pracy. Te natomiast wymagają prawidłowej koncentracji, jeśli mają zaprocentować dobrymi wynikami. Bywa jednak, że trudno jest nam skupić uwagę na zadaniu i czas spędzony przy książkach czy komputerze jest nieefektywny. Jedną z przyczyn może być zła jakość powietrza w pomieszczeniu. czytaj »
Oparzenia i trudno gojące się rany - co zrobić, gdy rana nie chce się goić?- Otarcia, skaleczenia czy oparzenia to urazy, które zna i miewa każdy z nas. Dezynfekcja, opatrunek i w „najpoważniejszych” przypadkach środek na receptę, to częste rozwiązanie problemu. Tak jest najczęściej. Ale co, jeśli proces gojenia rany się przeciąga? Z czego może to wynikać? Jakie metody stosować, gdy rana nie chce się goić? czytaj »
Jak dobrać dodatki do koloru ścian? [PORADY]- Bezpieczne czy szalone barwy? Klasycznie czy nowocześnie? To pytania, które nurtują osoby, które chcą zmienić domowe wnętrza. Nawet jeśli to nie remont generalny, a zwykłe odświeżenie pomieszczenia, warto pamiętać o kilku zasadach doboru dodatków do barwnej ściany. Tylko zgrany duet tych elementów gwarantuje estetyczny sukces. O czym pamiętać? czytaj »
Praliny orzechowe- Szybki, łatwy do przygotowania i pyszny deser? Proponujemy obłędne praliny orzechowe na bazie orzechów włoskich, masła orzechowego oraz wafli. To świetny pomysł na przekąskę lub błyskawiczny deser. czytaj »
SOS dla bardzo zniszczonych włosów- Przesuszone, zniszczone i osłabione letnimi ekscesami włosy to częsty problem, z którym jesienią mierzy się wiele kobiet. Co pomoże zniszczonym włosom odzyskać blask i witalność? Kosmetyki przywracające włosom równowagę PEH i naturalna pielęgnacja, czytaj »
Przepis na aksamitny koktajl herbaciany z mango i truskawkami – dla mocnych i zdrowych zębów!- Każda pora jest idealna na pyszny koktajl, który nie tylko syci i rozpieszcza smakiem, ale także dostarcza moc składników odżywczych. Świeże, odpowiednio dobrane składniki koktajlu mogą mieć niebagatelny wpływ na zdrowie. czytaj »
Postaw na ciepło - wybieramy ogrzewanie podłogowe- Jednym z kryteriów wyboru ogrzewania podłogowego jest kompleksowość, która przekłada się na kompatybilność wszystkich elementów, a docelowo na bezawaryjne i efektywne działanie całej instalacji. Przykładem tego typu rozwiązań jest TECEfloor – system oferujący różne możliwości w zakresie montażu i użytkowania – zarówno w nowo powstającym budownictwie, jak i w remontowanych obiektach. czytaj »
Bezpieczna i funkcjonalna – urządzamy łazienkę dla seniora- Według danych GUS na koniec 2020 roku odsetek osób starszych w Polsce osiągnął poziom 25,6%. Z kolei prognozy mówią, że w roku 2030 i 2050 wyniesie on odpowiednio 30 i 40%. Wskaźniki te obrazują nowe wyzwania, przed jakimi staje rynek nieruchomości, projektanci wnętrz i producenci wyposażenia. czytaj »
Poprawność wykonania robót murarskich, a dopuszczalne odchyłki na budowie- Poprawność wykonania robót murarskich to często punkt zapalny na linii inwestor - wykonawca. Poważne uchybienia mają wpływ na bezpieczeństwo użytkowania obiektu, mniejsze nie pozostają bez znaczenia w kontekście prowadzenia późniejszych prac wykończeniowych i ostatecznej estetyki wnętrz czy elewacji. Robert Janiak – Product Manager firmy H+H wyjaśnia, które z sytuacji mogących budzić niepokój mieszczą się w normie, a które stanowią realne zagrożenie. czytaj »
- W świetle możliwości - jak wykorzystać oświetlenie punktowe?
- Lampy punktowe pozwalają podkreślić wybrane elementy przestrzeni, wprowadzić nastrój czy optycznie wyznaczyć strefy użytkowe w pomieszczeniu. Mimo swoich niewielkich rozmiarów kreują całą paletę możliwości aranżacyjnych niejednokrotnie całkowicie odmieniając charakter wnętrza. O najważniejszych aspektach dotyczących wyboru i rozmieszczenia oświetlenia punktowego opowiada Paulina Boś, ekspert marki Nowodvorski Lighting. czytaj »
