Poradopedia.pl
› Porady
Najnowsze porady
Znaleziono: 6080
Plaster na blizny – już łatwiej się nie da- Istnieje wiele sposobów na usunięcie blizn – maści i żele, laseroterapia, krioterapia czy domowe sposoby takie jak okłady z cebuli, przemywanie blizny sokiem z cytryny lub ogórka. Każda z tych metod jest w jakiś sposób uciążliwa. Niektóre wymagają czasu, inne są bolesne, a jeszcze inne kosztowne. Sprawdzamy obiecującą alternatywę – plastry. czytaj »
Mała – wielka architektura. Detale, które zmieniają otoczenie- Tak, jak do dopełnienia modowej stylizacji potrzebna jest biżuteria i stylowe akcesoria, tak projektom architektonicznym charakteru nadają przykuwające oko detale. Firma PROBET-DASAG specjalizuje się w tworzeniu elementów na zamówienie, które mogą stać się kropką nad i wielu projektów. czytaj »
5 zasad walki z cellulitem- Cellulit, czyli nierównomierne rozłożenie tkanki tłuszczowej w organizmie to problem, który dotyka aż 9 na 10 kobiet. Może on pojawić się u każdej z nas – niezależnie od wieku czy typu sylwetki. Czy w takim wypadku mamy szansę z nim wygrać? Tak, jeśli będziemy pamiętać o najważniejszych zasadach. czytaj »
Biokominek. Co warto wiedzieć przed zakupem?- Czy biokominek daje ciepło? Jak skomplikowana jest jego instalacja? Czy można z niego korzystać mieszkając w bloku? Czy spalane paliwo jest ekologiczne i bezpieczne? Oto wszystko, co powinieneś wiedzieć o biokominkach. czytaj »
Pracownik tymczasowy pod ochroną prawa. Obalamy mity!- Przekonanie, że żaden pracownik tymczasowy nie ma prawa do urlopu, zwolnienia lekarskiego czy ubezpieczenia, to mit. Okazuje się jednak, że przysługują mu podobne prawa jak osobie zatrudnionej na etacie. Od czerwca planowane są korzystne zmiany w przepisach, które dodatkowo poprawią jego sytuację. czytaj »
Humanista na programistę, czyli jak zostać specjalistą IT- Praca w IT kusi wysokimi zarobkami, możliwością rozwoju, szeregiem benefitów. Nie dziwi więc, że coraz więcej osób decyduje się na zmianę branży i rozwój ukierunkowany na zdobycie umiejętności w zakresie programowania. Jakie predyspozycje trzeba posiadać, od czego zacząć, ile czasu poświęcić? Zanim podejmiemy ostateczną decyzję o zmianie specjalizacji, warto poznać odpowiedzi na te pytania. czytaj »
Wiosenne porządki w ogrodzie i na tarasie- Nadejściu pierwszych ciepłych dni sprzyja wypoczynek na świeżym powietrzu. Po wielu miesiącach pozbawionych promieni słonecznych zaczynamy wychodzić poza przytulne cztery ściany, a wtedy naszym oczom ukazuje się taras oraz ogród, których nie oszczędziła zima. czytaj »
Od mopa do robota. Innowacje w firmach sprzątających- W rękach pracowników firm sprzątających są nie tylko mop, wiadro i ścierka. Ludzie korzystają ze wsparcia coraz bardziej zaawansowanych technologii. Klienci, którzy chcą utrzymać czystość w swoich firmach, często potrzebują nietypowych i specjalistycznych usług. W ich realizacji pomagają innowacyjne urządzenia. czytaj »
Pilates z dzieckiem – ćwiczenia na płaski brzuch po porodzie!- Powrót do formy po ciąży wcale nie musi oznaczać wielogodzinnych treningów na siłowni. Dzięki ćwiczeniom pilates wykonywanym z dzieckiem, każda mama może w prosty sposób zadbać o płaski brzuch. Przykładowy trening z maluchem w domowym zaciszu prezentuje ekspert marki „Mama i ja” - Agnieszka Bajer-Ciszewska, trenerka fitness i specjalista ds. żywienia. czytaj »
Chcesz mieć piękne, zdrowe włosy? Odwiedź trychologa!- Trychologia to dziedzina nauki, która ciągle się rozwija, ponieważ jest bardzo potrzebna coraz większej liczbie pacjentów mających problemy z włosami. Kim jest trycholog? Jak należy przygotować się do pierwszej wizyty? Na te pytania odpowiada Anna Kuznetsova – specjalista trycholog z kliniki dr Beata Dethloff. czytaj »
