Podobne porady
Dlaczego jajko to superfood?
Hasło „superfood” stało się ostatnio bardzo modne – dużo mówi się o walorach nieprzetworzonych produktów spożywczych, które są niezwykle bogate w składniki wartościowe dla naszego organizmu. Jagody goji i acai, nasiona chia, owoce camu camu, algi, lucuma, guarana… Wiele z nich ma egzotyczne nazwy i pochodzi z odległych zakątków świata. Nie zapominajmy jednak, że równie cenne pokarmy znajdziemy praktycznie w każdej polskiej kuchni. Czy znasz właściwości zdrowotne, jakie daje spożywanie jajek? czytaj »
Znaleziono: 515
Czy kawa tuczy? Odchudzamy kawę
- Kawa sama w sobie zawiera niewiele kalorii. To dodatki, które do niej wybieramy nie sprzyjają naszej diecie. Jak skomponować składniki, by napój był słodki, a mniej tuczący podpowiada Marzena Brzezińska, dyplomowany dietetyk z firmy Star Fitness. czytaj »
Rowerem dla zgrabnej sylwetki
- Wiosna zbliża się wielkimi krokami, a Ty po zimie nie mieścisz się w swój rozmiar? Przesiądź się na rower, by szybko zrzucić zbędne kilogramy i cieszyć się smukłą sylwetką! czytaj »
Jak wyczyścić przypalony garnek?- Chwila nieuwagi i obiad przypalony. Potrawy raczej już nie uratujesz, ale samo naczynie owszem. W naszej poradzie znajdziesz proste sposoby na wyczyszczenie przypalonego garnka. czytaj »
Jak i czym myć lodówkę?- Lodówka to sprzęt, bez którego trudno się dzisiaj obyć. Jej posiadanie wiąże się jednak z koniecznością regularnego czyszczenia. W naszej poradzie znajdziesz wskazówki dotyczące rozmrażania i mycia tego urządzenia. czytaj »
Co jeść, aby wzmocnić odporność?- Zima sprzyja przeziębieniu i grypie, dlatego warto w tym okresie szczególnie o siebie dbać. Oprócz odpowiedniego ubrania, ważna jest także właściwa dieta. W naszej poradzie znajdziesz naturalne produkty, których jedzenie uchroni Cię przed infekcją lub pomoże w walce z nią. czytaj »
Gotowanie za pomocą kuchenki mikrofalowej- Mikrofalówka pozwala na szybkie przygotowanie posiłku i pozwala na o wiele więcej, niż tylko podgrzewanie. Dowiedz się co potrafi Twoja kuchenka mikrofalowa i jak możesz to wykorzystać. czytaj »
Kuchenka mikrofalowa - co powinieneś wiedzieć o mikrofalówkach?- Kuchenka mikrofalowa to pożyteczne urządzenie, zwłaszcza jeśli nie mamy czasu na tradycyjne przygotowywanie posiłków. W naszej poradzie znajdziesz wskazówki dotyczące bezpiecznego użytkowania tego sprzętu. czytaj »
9 rzeczy które potrafi Twoja mikrofalówka o których mogłeś nie wiedzieć- Nowoczesne kuchenki mikrofalowe nie tylko podgrzewają i rozmrażają, ale i pozwalają gotować potrawy na parze, a nawet piec ciasta i mięso. Są też takie, które potrafią dużo więcej - to może być dla Ciebie dużym zaskoczeniem czytaj »
Jak wyczyścić mikrofalówkę?- Jeśli korzystasz w swoim domu z kuchenki mikrofalowej, musisz pamiętać o regularnym jej czyszczeniu. W naszej poradzie znajdziesz kilka sposobów na utrzymanie mikrofalówki w higienicznej czystości. czytaj »
Proste sposoby na poprawę zdrowia- Nie trzeba wprowadzać dużych zmian w codziennym życiu, aby poprawić swoje zdrowie. Zacznij od prostych, ale skutecznych sposobów. czytaj »
