Poradopedia.pl
› Porady
Najnowsze porady
Znaleziono: 5792
Jakość powietrza w polskich miastach bije na alarm- Normy zanieczyszczeń powietrza w naszym kraju przekraczane są dwu-, cztero- sześcio-, a nawet jedenastokrotnie. W styczniu w Bielsku-Białej, Warszawie i Krakowie stężenie pyłów PM10, w najwyższych stadiach, wynosiło ponad 500 µg/m3. Jednak to niejedyne przypadki, kiedy powietrze miało niebezpieczne stężenie szkodliwych substancji. czytaj »
Przepis na wytrawną tartę z warzywami z aromatyczną pastą dyniową z marchewką i imbirem- Oryginalny, aromatyczny przepis na wytrawną tartę z niebanalnymi dodatkami to doskonały pomysł na przystawkę lub danie główne, które z pewnością zrobi wrażenie i zachwyci domowników oraz gości. czytaj »
Sen na najwyższym poziomie- Model Sergio został wykonany na bazie dwóch warstw sprężyn oraz zaawansowanej technologicznie pianki. Materac jest odpowiedzią na potrzeby najbardziej wymagających użytkowników, którym zależy na zdrowym śnie. czytaj »
Krótka przerwa na sen. Czy warto drzemać?- Zdania na temat drzemek są podzielone. Jedni uważają, że poobiedni sen daje energię do realizowania zadań w drugiej połowie dnia, z kolei inni sądzą, że to marnotrawstwo czasu oraz kolejny powód nocnej bezsenności. Jaka jest prawda? czytaj »
Bezpieczeństwo tkwi w detalach, czyli jak zaaranżować łazienkę dla osób niepełnosprawnych- Stworzenie komfortowej przestrzeni łazienkowej to nie lada wyzwanie, szczególnie wtedy, gdy korzystać z niej mają osoby o ograniczonej sprawności ruchowej. Głównym założeniem projektującego powinno być rozmieszczenie elementów w taki sposób, aby użytkownik miał je wszystkie „pod ręką”. Poczynając od uchwytów pomagających zachować równowagę, a kończąc na specjalistycznej armaturze sanitarnej. czytaj »
Liposukcja, czyli modelowanie ciała- W powszechnym rozumieniu liposukcja postrzegana jest często jako sposób na odchudzanie. Nic bardziej mylnego – otyłość nie tylko nie zniknie, ale może być też przeciwwskazaniem do wykonania zabiegu odsysania tłuszczu. czytaj »
Przywróć spojrzeniu młodość- Skóra wokół oczu to obszar, który starzeje się bardzo szybko, a przy tym niezwykle trudno go odmłodzić. Najlepszym rozwiązaniem, by na długo zachować świeży i promienny wygląd, jest odpowiednia pielęgnacja okolic oczu. Ale czy można cofnąć czas, gdy pewne zmiany już zaszły? Ultraskin II to zabieg stworzony z myślą o odmładzaniu trudnych i delikatnych obszarów, takich jak okolice oczu. Dzięki niemu konturowanie twarzy osiąga zupełnie nowy poziom zaawansowania. czytaj »
Jak załagodzić atopowe zapalenie skóry? - Wszystkie osoby z AZS doskonale wiedzą, że pielęgnacja skóry atopowej nie należy do łatwych zadań. Istnieją jednak skuteczne sposoby na złagodzenie objawów choroby. Poznaj 4 kroki do osiągnięcia tego celu. czytaj »
Urządzamy łazienkę pod wynajem – poradnik dla właścicieli mieszkań- Home Staging to pojęcie, które w branży wynajmu nieruchomości zyskało w ostatnich latach na znaczeniu. W kilku słowach można je zdefiniować jako profesjonalne przygotowanie nieruchomości do sprzedaży lub wynajmu za możliwie najniższą cenę. czytaj »
Akcesoria gastronomiczne, które warto mieć w swojej kuchni- Kompletując swoją kuchnię, każdy z nas chce, aby była ona nie tylko ładna i przyjemna dla oka ale również funkcjonalna. W domowych warunkach nie możemy oczywiście mieć wszystkich sprzętów, które znajdują się w profesjonalnej kuchni w restauracji - zarówno ze względu na cenę jak i miejsce. czytaj »
