Poradopedia.pl
› Porady
Najnowsze porady
Znaleziono: 6472
Polacy są świadomi wpływu stanu jamy ustnej na inne obszary zdrowia, ale większość nie dba o jej florę bakteryjną- Jesteśmy coraz bardziej świadomi wpływu stanu jamy ustnej na różne obszary naszego zdrowia, ale jak pokazuje badanie przeprowadzone na zlecenie Nutro Pharma, większość z nas nie dba o własną florę bakteryjną i posiada znikomą wiedzę nt. probiotyków. czytaj »
Baumit IonitColor – przepis na czyste powietrze w domu- Gdy przebywamy w zamkniętych pomieszczeniach, często towarzyszy nam wrażenie, że powietrze jest ciężkie i niezbyt świeże. Odpowiada za to w dużym stopniu niskie stężenie naturalnych jonów, wyraźnie niższe od tego, które sprawia, że tak dobrze oddycha nam się w pobliżu wodospadów, w górach czy nad morzem. Jest jednak skuteczny sposób, by również we wnętrzach uzyskać podobny efekt do tego, którego doświadczamy na łonie natury – farba wewnętrzna do ścian Baumit IonitColor. czytaj »
Praktyczny urok flaneli- Każdy mężczyzna powinien mieć w szafie przynajmniej jeden garnitur, a kobieta – „małą czarną”. Istnieje jednak spore prawdopodobieństwo, że w obu przypadkach ubrania te będą sąsiadować w szafie z innym, prawdziwie uniwersalnym, garderobianym evergreenem. Dlaczego jest nim właśnie koszula flanelowa? czytaj »
Dorośli też lubią bajki – szczególnie te na odzieży!- Postacie znane z kultowych bajek często są widziane także w modzie. T-shirty, bluzy, piżamy z nadrukami przedstawiającymi bohaterów kreskówek od lat są najchętniej wybierane przez najmłodszych. A gdyby tak zagościły także w garderobie dorosłych? Przecież każdy z nas ma swoje ulubione bajki i bohaterów, których wciąż pamięta. Jak wprowadzić bajkowe motywy do codziennych stylizacji, by nie wyglądać infantylnie? Już podpowiadamy! czytaj »
Sprzątanie bez chemii. Jak zrobić domowe detergenty?- Każdy ma w domu „gospodarczą szafkę”. Co się w niej znajduje? Najczęściej szereg detergentów i środków czystości – płyny do podłóg, czyszczenia dywanów i okien, proszki do prania czy odkamieniacze. Są niczym żołnierze gotowi do walki o czystość naszego domu. Warto jednak zastanowić się, czy naprawdę potrzebujemy całej tej armii? W końcu alternatywa jest tańsza i bardziej przyjazna środowisku. czytaj »
Buduj odporność systematycznie na jesień! - Nasz organizm w różny sposób potrafi radzić sobie z infekcjami. Aby ich unikać, warto wzmacniać swoją odporność. Musisz jednak wiedzieć, że jest to długotrwały proces. Nie da się zbudować odporności w ciągu kilku dni, warto pomyśleć o tym wcześniej. Już teraz zaplanuj odpowiednią suplementację, przeczytaj, jaki preparat warto wybrać! czytaj »
Zabiegi, które możesz i powinnaś wykonać latem!- Jeśli interesujesz się zabiegami z zakresu medycyny estetycznej, zapewne wiesz, że latem nie wszystkie z nich są wskazane. Wysokie temperatury i nasłonecznienie są często przeciwwskazaniem dla wielu z nich. Na szczęście nie musisz z nich rezygnować całkowicie! Istnieje grupa zabiegów, które wręcz warto wykonać w okresie letnim! Które z nich zasługują na szczególną uwagę? Wyjaśniamy! czytaj »
Skóra pod ochroną nie tylko na plaży- Choć wydawać się może, że sezon wakacyjny powoli dobiega końca to wiele z nas decyduje się na urlop właśnie teraz. Późnym latem i wczesną jesienią często ruszamy w cieplejsze rejony, czy wędrujemy po górach, aby przedłużyć lato, jednocześnie unikając największych tłumów i upałów. Jednak fakt, że temperatura spada nie oznacza, że słonce staje się dla naszej skóry zupełnie bezpieczne. Jak chronić skórę w każdych warunkach? czytaj »
Wyprawka szkolna w dobie pandemii. O czym trzeba pamiętać?- Nauka stacjonarna, zdalna w domu, a może hybrydowa – przez pandemię świat stanął na głowie, a wraz z nim m.in. system edukacji. 1 września zbliża się jednak wielkimi krokami, a to oznacza konieczność skompletowania szkolnej wyprawki. Jak przygotować dziecko do nowego roku szkolnego, kiedy nie mamy pewności, jak będzie wyglądał? Już podpowiadamy! czytaj »
Produkty z bambusa – w czym tkwi ich fenomen?- Można powiedzieć, że bambus jest wszędzie. Sklepowe półki uginają się od produktów wykonanych z naturalnego surowca – sięgamy po wielorazowe słomki do napojów, wybieramy szczoteczki do zębów czy artykuły do sprzątania. Kuszą nie tylko proekologicznym rodowodem, ale także pięknym designem. Materiał wydaje się odkryciem, choć z jego właściwości od setek lat korzystają Chińczycy. Skąd bierze się jego współczesna popularność? Sprawdźmy! czytaj »
