Poradopedia.pl
› Porady
Najnowsze porady
Znaleziono: 6080
Zaprojektuj dobry sen – 3 pomysły na aranżację sypialni- Od dawna wiadomo, że otoczenie, w jakim przebywamy, ma ogromny wpływ na jakość odpoczynku. Dlatego tak ważne jest, aby wnętrza domu lub mieszkania urządzić zgodnie z własnym stylem i osobowością. Dotyczy to w szczególności sypialni, w której spędzamy średnio kilka godzin dziennie, ładując wewnętrzne akumulatory. Oto trzy pomysły na aranżację tego pomieszczenia – dla fanów naturalnych motywów, ciemnych barw oraz stylu industrialnego. czytaj »
Zbliżają się wakacje – uważaj na drodze!- Latem ponad 60 procent Polaków wyrusza na wakacje własnymi samochodami. Wzmożony ruch i paradoksalnie świetne warunki atmosferyczne przyczyniają się do zwiększonej liczby wypadków drogowych. czytaj »
Zapytaj stomatologa - Nadwrażliwość zębów - skąd się bierze, czy można zapobiec powstaniu nadwrażliwości i jak można ją leczyć?- Pyszny obiad, na deser zimne lody, a po nich gorąca kawa – to cudowna kombinacja, gdyby… nie ten ostry kłujący ból. Nadwrażliwość zębów to poważny problem, który nie pozwala nam się cieszyć nie tylko z małych przyjemności. czytaj »
ABC zdrowego metabolizmu- Na popularności przybiera temat właściwej przemiany materii. To jeden z podstawowych procesów w organizmie i ma zasadniczy wpływ na samopoczucie fizyczne i mentalne każdego człowieka. Czym tak właściwie jest metabolizm i co można zrobić, by prawidłowo o niego zadbać? czytaj »
Domy parterowe - ekonomiczne i komfortowe rozwiązanie dla rodzin- Domy parterowe to rozwiązanie, na które decyduje się coraz więcej rodzin. Nie mają schodów, posiadają funkcjonalny układ, są szybkie i tanie w budowie, a postawione na przestronnej działce zapewniają piękny widok na okolicę. To wszystko sprawia, że dom parterowy jest doskonałym wyborem dla osób w różnym wieku. czytaj »
Słodycze idealne na letnią imprezę- Szukasz zdrowszej alternatywy dla tradycyjnych słodyczy, która doskonale sprawdzi się podczas letnich imprez dla bliskich? Planujesz wyprawić urodziny dziecka – i chcesz uraczyć gości smacznymi i zdrowymi łakociami? Podpowiadamy jakie wybrać, by każde letnie przyjęcie było wspominane ze smakiem! czytaj »
Systemy instalacyjne w łazience - który wybrać?- Podczas remontu lub urządzania pomieszczeń sanitarnych często największą wagę przywiązuje się do efektów wizualnych – wielkości i koloru płytek czy rodzaju armatury i ceramiki. Jednak to, co najważniejsze, jest zarazem niewidoczne dla oczu. Mowa o systemach instalacyjnych, które – ukryte pod posadzką lub w ścianie, stanowią niezbędny element wyposażenia i umożliwiają swobodne korzystanie z łazienki. czytaj »
All in white – biel jako sposób na jasne i przestronne wnętrze- Biel we wnętrzach nie musi kojarzyć się ze sterylnością i brakiem wyrazistości. Odpowiednie zabiegi aranżacyjne, kompozycje kolorystyczne i dodatki sprawią, że mieszkanie będzie prezentować się z jednej strony klasycznie i wytwornie, z drugiej – świeżo i nowocześnie. Prezentujemy trzy realizacje, które odkrywają nowe oblicze jasnych wnętrz. czytaj »
Najlepiej, bo rodzinnie!- Wspólne śniadanie to często okazja do miłej celebracji poranka w gronie najbliższych. Niestety pośpiech w jakim żyjemy sprawia, że rzadko udaje się nam wygospodarować odpowiednio dużo czasu, by cieszyć się porannym posiłkiem wraz z bliskimi. Jednak jak to zmienić? czytaj »
Co zrobić, by utrzymać piękną sylwetkę cały rok?- Efektywne odchudzanie to nie tylko zrzucenie zbędnych kilogramów. To także uzupełnienie niedoborów substancji odżywczych, które powstały w organizmie. Nie mniej ważne jest dbanie o to, by nie przybrać na wadze ponownie – unikając tzn. efektu jo-jo. Brzmi skomplikowanie. Jak więc sprawić, by wizja wskoczenia w kostium kąpielowy nie spędzała nam snu z powiek, nie tylko latem? czytaj »
