Poradopedia.pl
› Porady
Najnowsze porady
Znaleziono: 6078
Efektowna rearanżacja łazienki bez wielkiego wysiłku- Kiedy chcemy zmienić coś w swoim otoczeniu, na myśl przychodzi nam zwykle metamorfoza wnętrz. Na szczęście, by odmienić ich wystrój, nie trzeba od razu przeprowadzać generalnego remontu. Czasem wystarczy kilka dodatków, by cieszyć się nową przestrzenią. Od jakiego pomieszczenia zaczniemy? Wybieramy łazienkę. czytaj »
Chrom is black – jak urządzić łazienkę zgodnie z trendami- W pomieszczeniach sanitarnych chrom kojarzony jest najczęściej ze srebrną armaturą. Nic dziwnego, że przez ostatnie lata cieszył się tak dużą popularnością – zmienił oblicze łazienek, zachwycał swoim połyskiem i urozmaicał stonowane aranżacje. Teraz pojawił się w nowej odsłonie. Czarny chrom jest bardziej intrygujący i nieoczywisty. Udowadnia także, że elegancja to nowy synonim minimalizmu w aranżacji. czytaj »
Jak mierzyć ciśnienie krwi?- Pomiar ciśnienia krwi jest ważnym krokiem w kierunku utrzymania zdrowego ciśnienia krwi. Z uwagi na fakt, że wysokie ciśnienie krwi i podwyższone ciśnienie krwi często nie dają objawów, sprawdzenie ciśnienia krwi jest jedynym sposobem, aby się upewnić, czy jest zbyt wysokie. czytaj »
Fontanna czyli kawałek raju w ogrodzie- Ogród to miejsce, w którym w pogodne dni odpoczywamy po dniu pracy, spotykamy się z rodziną i przyjaciółmi. Warto więc pomyśleć o stworzeniu w nim prawdziwej enklawy spokoju z kojącą zmysły fontanną. czytaj »
Chleb żytni na zakwasie z ziarnami- Chcecie upiec pyszny chleb w dość krótkim czasie i macie swój zakwas aktywny? Polecamy Wam chleb żytni na zakwasie z pestkami dyni, słonecznika, sezamem i siemieniem lnianym. czytaj »
Zapytaj stomatologa - Ścieranie zębów - poznaj przyczyny i konsekwencje oraz dowiedz się jak skutecznie można leczyć to schorzenie.- Szkliwo, czyli wierzchnia warstwa zębów, jest najbardziej wytrzymałą i najtwardszą tkanką w organizmie. Pomimo takiego pancerza, twardszego od kości, bardzo często zdarza się, że zęby ulegają starciu. Dlaczego tak jest? czytaj »
SOS dla gabinetów- Ruszyła autorska tarcza antykryzysowa- Akcja „SOS dla gabinetów” powstała w odpowiedzi na te problemy rynku w czasach zwiększonego ryzyka zakażenia wirusem COVID-19. Chcemy wspierać polskich specjalistów w czasie kryzysu gospodarczego. Dlatego stworzyliśmy naszą autorską „tarczę antykryzysową – SOS dla gabinetów”. Udział w akcji umożliwia specjalistom zarabianie dodatkowych pieniędzy bez wychodzenia z domu. czytaj »
Jak budować odporność organizmu jednocześnie poprawiając kondycję skóry, włosów i paznokci? – ekspert radzi.- Budowanie odporności organizmu to teraz temat nr 1, nie tylko z powodu panującej pandemii. Wiosna to okres, w którym jesteśmy podatni na wszelkie infekcje, a teraz jeszcze bardziej niż zwykle powinniśmy unikać wizyt w przychodniach. Dodatkowo wraz z nadejściem wiosny również nasza skóra i jej wytwory czyli włosy i paznokcie często przeżywają gorsze chwile: łamliwość, wypadanie, słaba kondycja. Z pomocą w budowaniu odporności oraz silnych włosów, paznokci i skóry spieszą aminokwasy. czytaj »
Wystarczy 5 produktów, aby kompleksowo zadbać o swoją skórę od stóp do głów – wybierz te z aminokwasami!- Pielęgnacja domowa coraz mocniej idzie w kierunku „less is more” czyli rozsądnego podejścia do dbałości o skórę. Stawiamy na mniejszą ilość kosmetyków, lepszej jakości. Żegnamy się z półkami uginającymi się od słoiczków i buteleczek, skupiamy się na doskonale dobranych produktach zawierających składniki aktywne stymulujące naszą skórę do intensywnej regeneracji, a tym samym odmłodzenia. Czy wiesz, że 5 produktów wystarczy aby zapewnić sobie kompleksową, profesjonalną pielęgnację od stóp do głów? Wystarczy postawić na aminokwasy jako główne składniki aktywne. Jak działają i jak wygląda pielęgnacja z ich udziałem w 5 krokach? Zapytaliśmy specjalistę. czytaj »
Co zrobić, aby substancje aktywne z produktów pielęgnacyjnych naprawdę działały?- Głównym zadaniem naszej skóry jest ochrona przed czynnikami zewnętrznymi oraz przedostawaniem się niechcianych substancji do organizmu. To nasza zewnętrzna bariera ochronna, dlatego większość substancji, które znajdują się produktach pielęgnacyjnych zamiast dostawać się w głębsze warstwy skóry, dociera tam w niewielkich promilach w większości zatrzymując się na jej naskórku. Co zrobić, aby zwiększyć absorpcję substancji czynnych tak, aby mogły spełniać swoje funkcje i stosowanie produktów pielęgnacyjnych wreszcie zadziałało? czytaj »
