Poradopedia.pl
› Porady
Najnowsze porady
Znaleziono: 6228
Idealne ciało po ciąży – to możliwe! – rozmowa z ekspertami- Ciąża to jeden z najpiękniejszych okresów w życiu kobiety. Oczekiwaniu na nowe życie towarzyszą nie tylko ekscytacja i niecierpliwość, ale często również stres… Przyszłe mamy martwią się nie tylko o to, czy poradzą sobie w opiece nad noworodkiem, ale również o to, że ich ciało po porodzie może się diametralnie zmienić… Powrót do formy sprzed ciąży może nie jest najłatwiejszy, ale nie oznacza to, że jest niemożliwy. O zabiegach, które pomagają odzyskać nie tylko zadowalający wygląd ale i zdrowie oraz dobre samopoczucie opowiadają specjaliści z Kliniki Chirurgii Plastycznej i Medycyny Estetycznej dr Andrzej Krajewski. czytaj »
Co warto wiedzieć o mleku w diecie rocznego dziecka? - Drogi Rodzicu, czy wiesz, jak komponować codzienny jadłospis roczniaka, aby w pełni spełniał jego wymagania żywieniowe? czytaj »
Jesienny obiad - pieczone warzywa z serem feta, parówkami wegetariańskimi i ziołami- Wrzesień większości z nas kojarzy się z jesienią, chłodem i krótszymi, często pochmurnymi dniami. Dlatego, wracając do domu mamy ochotę na ciepły i pożywny posiłek, a najlepiej, aby jego przygotowanie nie zajęło dużo czasu. W takiej sytuacji świetnie sprawdzą się pieczone warzywa z wyrazistym w smaku serem feta, parówkami wegetarańskimi i przyprawione aromatycznymi ziołami. Jak przygotować danie? czytaj »
Ciepło pod stopami – przygotuj instalację do sezonu grzewczego- Podłogówka to jeden z popularniejszych systemów ogrzewania domów. Jednak, aby w pełni korzystać z jego funkcjonalności, niezbędna jest wiedza na temat zasad eksploatacji. Warto pomyśleć o tym szczególnie teraz, kiedy nowy sezon grzewczy zbliża się wielkimi krokami. Dzięki zastosowaniu kilku prostych zasad, możemy ograniczyć wydatki oraz zapewnić bezpieczeństwo instalacji. czytaj »
Nowa kolekcja oprawek korekcyjnych od Belutti!- Każdy, kto stawał kiedyś przed wyborem okularów korekcyjnych, dobrze wie, że nie jest to łatwe zadanie. Liczy się nie tylko jakość szkieł, ale również kształt okularów, który musi być idealnie dobrany do wyglądu twarzy. W nowej kolekcji opraw okularowych od Belutti nie zabrakło zarówno klasycznych, jak i oryginalnych modeli! czytaj »
Charczo – rozgrzewająca gruzińska zupa na jesień- Jesień zbliża się wielkimi krokami. Ta pora roku kojarzy nam się z wieczorami spędzanymi na kanapie pod kocem, z gorącą herbatą w dłoni. Jesień kochamy także za pyszne, aromatyczne dania – szczególnie zupy. Jedną z propozycji, która świetnie sprawdzi się w chłodne dni, jest charczo, czyli gruzińska rozgrzewająca zupa. Jak ją przygotować? czytaj »
Nowość! Edukacyjna pasta do zębów od Elgydium - Wydaje się, że problem prawidłowego szczotkowania zębów dotyczy głównie dzieci, nic bardziej mylnego. Dorośli również mają problem z ich właściwym umyciem. Tutaj z pomocą przychodzi nowość – Elgydium Edukacyjna pasta do zębów. czytaj »
Zapytaj stomatologa - Szkliwo zęba - Twarde jak kamień, a jednak łatwo je zniszczyć! - Dowiedz się jak ważne jest szkliwo nazębne, co może je uszkodzić i czy można odbudować zniszczone szkliwo. Może nie jest tak twarde jak diament, ale mówi się, że jest twarde jak kamień - szkliwo zębowe, bo o nim mowa, to prawdziwa tarcza dla naszych zębów, która wyjątkowo skutecznie chroni zęby przed działaniem wielu szkodliwych czynników. czytaj »
Operacja plastyczna piersi na najwyższym poziomie - Piersi, które idealnie komponują się z całą sylwetką to marzenie każdej kobiety. Obecnie operacje plastyczne wykonywane są na najwyższym poziomie, a kliniki proponują swoim pacjentkom nowoczesne rozwiązania. Wszystko w trosce o komfort psychiczny, bezpieczeństwo oraz satysfakcję z uzyskanych efektów. czytaj »
Dlaczego maluch potrzebuje różnorodnej diety?- Urozmaicanie to jeden z podstawowych warunków prawidłowej diety nie tylko dorosłych, ale również najmłodszych. To ważne już w okresie wczesnego dzieciństwa, kiedy maluch poznaje nowe smaki. Odkryj powody, świadczące o tym, że codzienny jadłospis niemowlęcia powinien być urozmaicony. czytaj »
