Nowy rok to dla większości z nas okazja do dokonania zmian w swoim życiu – statystyki wskazują, że nawet 55% Polaków deklaruje noworoczne postanowienia. Najpopularniejsze obietnice od lat pozostają niezmienne – wśród nich króluje wyszczuplenie sylwetki. Okazuje się jednak, że tylko 8% osób realizuje swoje postanowienia. Jeśli do tej pory ten problem dotyczył także Ciebie – sprawdź, co możesz zrobić, by skutecznie zrzucić zbędne kilogramy. czytaj »
Siłownie zewnętrzne są znane obecnie całym świecie i już od jakiegoś czasu są coraz popularniejsze także w Polsce. Dają one osobom w każdym wieku dostęp do zdrowego i aktywnego stylu życia. Czym są i jakie posiadają zalety dowiesz się czytając dalej! czytaj »
Gryczane naleśniki ze szpinakiem, fetą i hummusem to świetne urozmaicenie codziennego menu w ciekawe i oryginalne danie. Naleśniki można zwijać i serwować na wiele sposobów. Doskonale sprawdzą się podawane na gorąco w roli dania obiadowego lub lunchu. czytaj »
Trudno znaleźć osobę, która nie miałaby na swoim ciele choć jednej, małej, nieestetycznej „pamiątki” w postaci blizny. Jeśli ślady na skórze znajdują się w miejscach łatwych do ukrycia, problem nie jest aż tak uciążliwy. Jednak kiedy blizny szpecą twarz, dekolt, ramiona czy inne często odkrywane części ciała – trzeba działać! czytaj »
Lifting bez skalpela? To w pełni możliwe. W gabinetach medycyny estetycznej dostępne są bezpieczne, a jednocześnie w pełni skuteczne zabiegi ujędrniające i zwiększające napięcie skóry. To doskonała alternatywa dla osób, które obawiają się inwazyjnej interwencji w swoje ciało. czytaj »
Chcesz nauczyć się języka obcego? Nie wiesz jaki wybrać. Przedstawiamy 7 powodów, dla których warto uczyć się języka szwedzkiego. Kraje skandynawskie cieszą się najwyższym tempem rozwoju gospodarczego, a ich mieszkańcy to ludzie żyjący na wysokim poziomie i zadowoleni z życia, może chciałbyś do nich dołączyć. Jakie są powody, dla których warto uczyć się jednego z języków skandynawskich - a konkretnie szwedzkiego? Oto lista dziewięciu z nich czytaj »
Czy istnieje sposób, żeby powiększyć nasz salon, sypialnię lub przedpokój? Sprawić, by niewielkie pomieszczenie przekształciło się w całkiem pokaźnych rozmiarów wnętrze? Odkryliśmy takie rozwiązanie i, co więcej, nie wymaga od nas praktycznie żadnego wysiłku! Nie musimy burzyć ani przesuwać ścian, czy też przemeblowywać całej aranżacji. Czy to jakieś czary? Nie, to fototapety przestrzenne, które zdziałają jednak prawdziwe cuda. czytaj »
W świecie aranżacji wnętrz istnieje wiele trendów i nurtów, którymi warto się zainspirować tworząc nasz wymarzony wystrój. Spośród setek możliwości, na jakie możemy się zdecydować, wyodrębnijmy dwie tendencje: aktualnie modne i te ponadczasowe. Jeśli chcemy, by nasze mieszkanie prezentowało się znakomicie, bez względu na to, co jest w tej chwili na topie, zdecydujmy się na uniwersalne rozwiązanie jakim są inspirowane twórczością Andy’ego Warhola obrazy. Pop art to strzał w dziesiątkę. czytaj »
Na pewno wielokrotnie słyszeliście o sytuacji, kiedy ktoś chce wykupić domenę, jednak okazuje się ona niedostępna. Bardzo często zajęta jest przez handlarzy domenami, którzy celowo kupują domeny po najniższych cenach, aby następnie odsprzedać je z wysoką marżą na rynku wtórnym. Aby poradzić sobie z tym problemem, organizacja ICANN (instytucja odpowiedzialna obecnie za przyznawanie nazw domen internetowych), w 2011 roku zdecydowała się na rozszerzenie listy domen. Nowe domeny stały się popularne w 2014, kiedy pojawiło się kilkaset nowych rozszerzeń takich jak .photo czy .agency czytaj »