Współczesne łazienki to nie tylko zaplecze sanitarne mieszkania, ale coraz częściej pełnią rolę prywatnych i ekskluzywnych salonów kąpielowych. Z tego powodu, powinny być nie tylko funkcjonalne i praktyczne, ale jednocześnie cieszyć oko i być doskonałą przestrzenią do relaksu. Jakie trendy obowiązują podczas urządzania łazienki w 2016 roku? czytaj »
Woda z kranu dawno już przestała być niebezpieczna i między bajki należy włożyć przekonanie o tym, że nie wolno jej używać do gotowania. W większości przypadków można ją nawet bezpiecznie pić, ale… jej smak ciągle jeszcze pozostawia wiele do życzenia. czytaj »
Imbir posiada wiele właściwości korzystnych dla zdrowia i może stanowić źródło dodatkowej energii, zastępując kawę czy napoje energetyczne. Przeczytaj dlaczego warto częściej spożywać imbir. czytaj »
Sen pełni bardzo ważną rolę w życiu człowieka i ma bardzo istotny wpływ na nasze zdrowie. Negatywne skutki niewysypiania się dotyczą także naszego metabolizmu. Chcesz schudnąć - zacznij się wysypiać! czytaj »
Depresja dotyka coraz większą liczbę osób - może dotknąć także Ciebie i Twoich najbliższych. Wielu z nas ma problemy z jej rozpoznaniem i nie zdajemy sobie sprawy jak czują się ludzie dotknięci tą chorobą. Zobacz film, który pomoże Ci rozpoznać objawy i zrozumieć osoby dotknięte depresją. czytaj »
Różnią się między sobą kształtem, grubością, miękkością czy dodatkami, zawsze jednak uwodzą aromatycznym, korzennym zapachem przypraw, przywołującym na myśl zimowe wieczory i rodzinną atmosferę Świąt Bożego Narodzenia. czytaj »
Czy wysokość łóżka ma jakieś znaczenie dla naszego snu i czy może mieć wpływ na nasze zdrowie? Czy aby poprawić komfort snu i wypoczynku warto spać nieco wyżej? Jak regulować wysokość, na jakiej śpimy i właściwie jaka ona powinna być? czytaj »
Budowa domu nie kończy się w momencie, kiedy postawimy dach, zamontujemy okna i zaczniemy aranżować wnętrza. Dom to swego rodzaju obowiązek, który wymaga stałego nadzoru. Zwłaszcza teraz, kiedy zbliża się sezon zimowy obfity w trudne warunki atmosferyczne – deszcz, mróz i przede wszystkim śnieg. Dlatego zadbaj o komfort i bezpieczeństwo mieszkańców i już teraz zabezpiecz odpowiednio swój dach. czytaj »
Boże Narodzenie to czas, w którym szczególnie dbamy o wygląd naszego otoczenia. Miasta zaczynają „błyszczeć” od świątecznych iluminacji, w galeriach pojawiają się choinki, a nasze domy zdobią światełka oraz girlandy. To znak, że gwiazdka zbliża się wielkimi krokami. Jak sprawić, aby nasz dom stał się idealną, świąteczną wizytówką? Udekoruj swój ogród i zaskocz przybyłych gości! czytaj »