W 2012 roku ratownicy górscy zanotowali 20 % więcej wypadków narciarskich podczas ferii, a tylko w lutym 2012 do ITAKI zgłoszonych zostało 29 przypadków zaginięcia osób niepełnoletnich. Co zrobić, aby mimo zagrożeń nasze dziecko podczas zimowego odpoczynku było bezpieczne? czytaj »
Przyczyny bólu ucha mogą być różne. Jeśli nie towarzyszą temu żadne niepokojące objawy, możesz zastosować jeden z domowych sposobów na pozbycie się infekcji. czytaj »
Lodówka to sprzęt, bez którego trudno się dzisiaj obyć. Jej posiadanie wiąże się jednak z koniecznością regularnego czyszczenia. W naszej poradzie znajdziesz wskazówki dotyczące rozmrażania i mycia tego urządzenia. czytaj »
Panujące na zewnątrz warunki nie sprzyjają skórze, dlatego warto w tym czasie poświęcić jej nieco więcej uwagi. W naszej poradzie znajdziesz wskazówki, jak dbać o skórę zimą. czytaj »
Wśród blasków zimowego urlopu, zazwyczaj pojawia się cień – rachunek za telefon. Kto z nas dzwoniąc do bliskich w kraju nie spogląda nerwowo na czas połączenia z myślą – ciekawe, ile za to zapłacę? czytaj »
Trudno mówić o prawdziwej bliskości między partnerami, jeżeli brakuje nam... asertywności. Jest wiele porad na polepszenie technik seksualnych, a tymczasem pojęcie asertywności w seksie, dla wielu osób nie ma zastosowania w praktyce. A przecież od tego powinniśmy tak naprawdę zacząć! czytaj »
Mogłoby się wydawać, że rzecz tak prozaiczna, jak suszenie prania, nie może sprawiać dużego kłopotu. Posiadacze małych mieszkań wiedzą jednak, że jest inaczej. Co roku wraz z nadejściem deszczowych i zimnych dni pojawia się problem – gdzie rozwiesić mokrą bieliznę? Prezentujemy kilka sposobów na to, by nawet w najmniejszym mieszkaniu wysuszyć pranie sprawnie i bez ryzyka zawilgocenia czterech kątów. czytaj »
Zatkany nos, męczący kaszel, swędząca skóra, łzawienie oczu – te dokuczliwe symptomy alergii nasilają się
w sezonie grzewczym. W ciepłych i rzadko wietrzonych mieszkaniach roztocza rozwijają się niezwykle szybko. Ich całkowite wyeliminowanie nie jest możliwe, jednak właściwie zorganizowane sprzątanie skutecznie zminimalizuje ilość alergenów. czytaj »
Mówi się, że dłonie są naszą wizytówką. Warto pamiętać, że taką, która potrafi zdradzić nasz wiek. Dzięki odpowiedniej i systematycznej pielęgnacji możemy zachować piękno gładkich dłoni na długo. Podpowiadamy, jak dbać o nie zimą, gdy szczególna ochrona jest im najbardziej potrzebna. czytaj »
Rozporządzając domowym budżetem powinniśmy być jak Margaret Tatcher – kierować się zasadą, by nie wydawać więcej niż zarabiamy. Co warto jeszcze zrobić, żeby bez obniżania jakości życia zwiększyć swoje oszczędności? Oto kilka rad. czytaj »