Poradopedia.pl
› Porady
Najnowsze porady
Znaleziono: 6221
Kalendarzyk dni płodnych - naturalna antykoncepcja- Wiele kobiet, z pewnych względów nie chce lub nie może stosować sztucznej antykoncepcji. Wówczas z pomocą przychodzą naturalne metody, do których należy kalendarz dni płodnych. Kalendarzyk ten jest też nieoceniony dla par, które starają się o dziecko. czytaj »
Dobry sen i udany wypoczynek- Brak zdrowego i komfortowego snu powoduje spadek odporności organizmu, zwiększa podatność na stres oraz prowadzi do pogorszenia samopoczucia. Dlatego jeśli budzisz się w ciągu nocy lub wstajesz niewyspana - to znak, że już najwyższy czas zmienić podejście do snu. czytaj »
Rodzaje kont bankowych- Konto bankowe to duża wygoda, bezpieczeństwo, oszczędność czasu i pieniędzy, a także wiele dodatkowych korzyści. Przeczytaj jakie są rodzaj kont bankowych, może potrzebujesz nowego konta! czytaj »
Prawidłowa pozycja na ubikacji- Temat zapewne wywołuje uśmiech na wielu ustach, chociaż żyjemy w czasach, kiedy ze względu na siedzący tryb życia coraz więcej osób ma problemy z krążeniem i hemoroidami. Czy naukowcy są w stanie coś w tym względzie wymyślić? czytaj »
Co powinna zawierać apteczka samochodowa?- Niektórzy kierowcy zapominają o niej albo uważają, że nie ma potrzeby wozić jej w samochodzie. To duży błąd, gdyż odpowiednio wyposażona apteczka może naprawdę pomóc w razie wypadku. czytaj »
Brak snu - jakie są skutki?- Nieprzespane noce zdarzają się każdemu z nas i nie ma w tym nic dziwnego, o ile występują sporadycznie i z uzasadnionych przyczyn. Problem pojawia się wtedy, gdy nie śpimy kilka lub kilkanaście dni z rzędu. czytaj »
- Genetyczna "Biała Sobota" w Miejskim Ośrodku Kultury w Gnieźnie
- W sobotę 27 października 2012 r. w godz 10:00-13:00 zapraszamy na bezpłatne konsultacje genetyczne. Konsultacji udzielać będzie prof. dr hab. med. Anna Latos-Bieleńska wraz z Zespołem Lekarzy Genetyków. czytaj »
Znaczenie kolorów- W życiu stale dokonujemy wyborów, często nie zdając sobie sprawy jak duże znaczenie dla nas mają kolory. Co oznaczają poszczególne barwy? Jakie cechy charakteru odzwierciedlają? Co, po kolorach noszonych ubrań mogą powiedzieć o nas inni? - na wszystkie te pytania odpowiedź znajdziesz w naszej poradzie. czytaj »
Ćwiczenia na basenie- Ćwiczenia w wodzie są najzdrowszą i najbezpieczniejszą formą ruchu. Jeśli chcesz poprawić swoją kondycję, wzmocnić mięśnie i kręgosłup albo po prostu schudnąć, koniecznie wybierz się na basen. czytaj »
Przeziębienie czy grypa - objawy- Od jesieni do wiosny jesteśmy bardziej podatni na choroby infekcyjne górnych dróg oddechowych. Aby odróżnić zwykłe przeziębienie od grypy, warto wiedzieć jakie objawy towarzyszą obu chorobom i z jaką częstością występują. czytaj »
