Poradopedia.pl
› Porady
Najnowsze porady
Znaleziono: 6155
Wodne królestwo w Twoim domu!- Posiadanie akwarium jest wspaniałym i wciągającym hobby dla ludzi w każdym wieku, w tym również dla całej rodziny. Założenie swojego pierwszego zbiornika jest dużo prostsze, niż mogłoby się to wydawać. czytaj »
Podwodny świat na wyciągnięcie ręki - jak zostać akwarystą?- Akwarystyka to doskonałe hobby zarówno dla najmłodszych, jak i dla całej rodziny. Aby jednak bez niepotrzebnych kłopotów dołączyć do grona akwarystów należy najpierw zakupić akwarium wraz z niezbędnym wyposażeniem technicznym. czytaj »
Jak przygotować psa na pojawienie się dziecka?- Przyjście na świat dziecka to najważniejszy moment w życiu rodziców. Dotychczas cały swój czas i uwagę poświęcali czworonogowi, teraz sytuacja znacznie się zmieni. Co zrobić, aby oszczędzić psu stresu związanego z nową sytuacją i przyzwyczaić go do obecności niemowlęcia? czytaj »
Co powinnaś wiedzieć o powiększaniu piersi? Ekspert radzi- To jeden z najpopularniejszych zabiegów chirurgii plastycznej. Kobiety które mu się poddały, mówią, że czują się po nim bardziej pewne siebie i kobiece. Powiększanie piersi – bo o tym mowa – to zabieg, który niesie za sobą wiele pytań. Wraz z chirurgiem plastykiem dr Krzysztofem Szymańskim z Horizon Medical Center odpowiadamy na te najbardziej nurtujące. czytaj »
Owsianka - odżywcza moc w diecie dziecka- Płatki owsiane wpisały się w nawyki żywieniowe Polaków wraz z boomem na zdrowy tryb życia i stały się groźną konkurencja dla tradycyjnych kanapek, niekwestionowanego dotąd lidera rodzimych śniadań. czytaj »
Detoks - Oczyszczanie organizmu – moda czy istotna część każdej diety?- Codzienny stres, brak ruchu, a także szkodliwe przyzwyczajenia, jak używki, nieregularne posiłki, czy zamiłowanie do fast-foodow – to wszystko sprawia, że czujemy się przemęczeni, nasza skóra jest szara, paznokcie łamliwe, a włosy pozbawione blasku. Do tego dochodzi ciągła chęć na drzemkę, częste infekcje, a nawet napięcie prowadzące do stanów lękowych – skądś to znasz? To znaczy, że czas na detoks! czytaj »
Powakacyjna rewitalizacja- Chcemy być piękne nie tylko w każdym wieku, ale i o każdej porze roku. Po zakończeniu wakacyjnych wojaży często okazuje się, że nasza skóra jest przesuszona i, mimo stosowania kremów z filtrem, przybyło na niej kilka brązowych plamek. Jak przywrócić cerze blask po wakacjach? czytaj »
Jak zadbać o instalacje klimatyzacyjne i solarne intensywnie użytkowane w okresie letnim?- Lato to dla urządzeń klimatyzacyjnych i solarnych okres intensywnej eksploatacji. Po kilku miesiącach wzmożonej pracy warto więc przyjrzeć się stanowi izolacji chroniącej rury i przygotować instalacje na następny sezon. Jak to zrobić podpowiada specjalista firmy Armacell. czytaj »
Porady kulinarne Nove, czyli jak rozmrażać mięso w prawidłowy sposób- Zamrażanie żywności jest bardzo popularnym sposobem przedłużania jej terminu przydatności do spożycia. Decydując się na taką praktykę w przypadku mięsa, bardzo istotna jest wiedza na temat jego późniejszej obróbki, zaczynając już od momentu wyciągnięcia z zamrażalnika i procesów rozmrażania. czytaj »
Profilaktyka dla urody- Kiedy mamy 25-30 lat nie zawsze odpowiednio dbamy o skórę. Często wydaje nam się, że na bardziej zaawansowaną pielęgnację mamy jeszcze czas, a konieczność wizyty w gabinecie medycyny estetycznej to odległa przyszłość. Warto jednak pamiętać, że jest to czas, kiedy możemy wpłynąć na nasz wygląd za 10 czy 15 lat. W jaki sposób? O zabiegach skierowanych do młodszych pacjentek i roli, jaką odgrywa profilaktyka przeciwstarzeniowa rozmawiamy z lek. med. Moniką Królikowską-Antczak z kliniki Antamed w Łodzi. czytaj »
