Słońce, wysoka temperatura, wilgotne powietrze, czyli lato w pełni. O tej porze roku przygotowujemy lekkie, zdrowe przekąski, cieszymy się smakiem i zapachem świeżych, sezonowych owoców i warzyw. Jak zatem prawidłowo przechowywać żywność latem? czytaj »
Konstytucja RP gwarantuje nam określone wolności i prawa, ale też narzuca pewne obowiązki. Niezbędne informacje na ten temat znajdziesz w naszej poradzie.
czytaj »
Według badania CBOS z września 2012 roku 93% osób, które nie ukończyły 24. roku życia korzysta z Internetu. Częste użytkowanie sieci wpływa między innymi na sposób, w jaki uczą się młodzi ludzie. Dlatego też szkoły coraz częściej w edukacji wykorzystują gry komputerowe, strony internetowe, a nawet…Facebooka. czytaj »
Dieta bogata w produkty będące źródłem antyoksydantów, może uchronić przed wieloma poważnymi chorobami. Warto więc na stałe wprowadzić je do codziennego jadłopisu. czytaj »
Czas płynie nieubłagalnie, co dla wielu osób w pewnym wieku jest bardzo trudne do zaakceptowania. Nie potrafią się z tym pogodzić i robią wszystko, żeby inni postrzegali ich za wiecznie młodych i atrakcyjnych. To może być kryzys wieku średniego. czytaj »
Lubisz towarzystwo, czy wolisz przebywać w samotności? Cenisz sobie spokój, a może dłuższy odpoczynek Ci przeszkadza? To tylko niektóre cechy osobowości pozwalające odróżnić introwertyka od ekstrawertyka. czytaj »
Skurcze mięśni mogą pojawiać się u każdego z nas i to w najmniej oczekiwanym momencie. Jeśli Tobie też dokuczają, zobacz jak sobie z nimi radzić. czytaj »