Poradopedia.pl
› Porady
Najnowsze porady
Znaleziono: 5995
Dojrzała skóra potrzebuje czegoś więcej- Najlepsze kremy, zdrowa dieta i aktywność fizyczna – robisz wszystko, by jak najdłużej zachować zdrowie i młody wygląd? Jednak prędzej czy później na naszej skórze pojawiają się oznaki starzenia się, a zwykła codzienna pielęgnacja przestaje wystarczać. Jak rozwiązać najczęstsze problemy urodowe dojrzałych kobiet? Podpowiada dr Magdalena Potembska-Eberhardt, założycielka Kliniki Femmed. czytaj »
Chirurgia plastyczna, czyli szycie na miarę- Ciało kobiety nieustannie się zmienia: okres dojrzewania, macierzyństwo, wreszcie coraz bardziej widoczne oznaki starzenia się. Utarta jędrności skóry brzucha czy zmieniająca się struktura biustu to problemy, które najczęściej kierują kobiety do specjalistów. O tym, w jaki sposób można przywrócić atrakcyjny wygląd tych najbardziej newralgicznych części ciała, rozmawiamy z dr. Maciejem Kulickim, chirurgiem plastykiem. czytaj »
Jak szybko i tanio przygotować smaczny posiłek?- Codzienne przygotowywanie posiłków dla całej rodziny jest utrapieniem dla każdej pani domu. Trudno jest dogodzić każdemu domownikowi i dobrać potrawę dopasowaną do gustu każdego. Wbrew pozorom gotowanie dla siebie samego wcale nie jest łatwiejsze. Czas "stania przy garach" jest zbliżony, a mało komu chce się tracić czas na tę czynność, gdy żyje się samemu. czytaj »
5 sposobów na piękne włosy- Twoje włosy są pozbawione objętości, łamliwe i masz wrażenie, że jest ich coraz mniej? Tych kilka prostych zasad poprawi ich wygląd i sprawi, że będą mocniejsze i zdrowsze. Co warto zrobić, aby przywrócić im dobrą kondycję? czytaj »
Poród - z mężem czy sama? - Wielki dzień zbliża się wielkimi krokami. Za niedługo zostaniecie rodzicami. Wyprawka już gotowa, imię wybrane, domykacie takie sprawy jak kupno wózka czy ubranek dla maluszka. Wybraliście już szpital i stoicie przed jedną z ważniejszych decyzji: poród samodzielny czy w obecności partnera? czytaj »
Dbasz o ogród? O tych rzeczach nie możesz zapomnieć- To ostatni dzwonek by zadbać o taras, podjazd i ogród przed nadchodzącym załamaniem pogody. Sprawdź co możesz zrobić, by wiosną śnieg odsłonił betonowe elementy w nienaruszonym stanie. czytaj »
Piękny dom bez przeszkód. Designerskie wnętrze dla seniora- Projektanci wnętrz coraz częściej pochylają się nad potrzebami osób starszych i niepełnosprawnych. Ortopedyczny materac w sypialni, antypoślizgowa kabina prysznicowa i bezprogowe drzwi to już podstawy, których nie może zabraknąć w domu przyjaznym seniorowi. Jak jednak sprawić, by wnętrze było nie tylko praktyczne, ale też atrakcyjne wizualnie? czytaj »
Weekend w Krakowie - O czym nie możesz zapomnieć?- Kraków to jedno z najczęściej odwiedzanych w Polsce miast. Jest ono uwielbiane zarówno przez Polaków, jak i obcokrajowców. Panujący w dawnym mieście królów klimat to mieszanka nowoczesności i wydobywających się zewsząd duchów historii. Połączenie to odczuwalne jest szczególnie na Kazimierzu (dawna dzielnica żydowska) oraz w okolicy górującego nad Krakowem Wawelu. czytaj »
Syntetyczne czy papierowe – jakie worki do odkurzacza będą najlepsze?- Czy klasyczne, papierowe worki zapewniają to wszystko? A może warto sięgnąć po nowoczesne, syntetyczne produkty? czytaj »
Zdrowy smak natury - Przepis na krem z brokułu z mleczkiem kokosowym i tofu - Zaskakujące połączenie brokułu z mleczkiem kokosowym pozwoliło na stworzenie wyjątkowo aromatycznego dania o niepowtarzalnym smaku. Gęsty, sycący krem o pięknym kolorze i kuszącym zapachu nie tylko wspaniale smakuje, ale także bardzo efektownie i oryginalnie prezentuje się na talerzu. czytaj »
