Poradopedia.pl
› Porady
Najnowsze porady
Znaleziono: 6661
Jak ciekawie spędzać czas z dziećmi? - W dzisiejszych czasach rodzice są bardzo zabiegani, spełniają się zawodowo, opiekują się domem, dziećmi, psem i ogrodem. Wszystko oczywiście z myślą o tym by rodzina żyła jak najlepiej. Zdarza się, że zaczyna im brakować wystarczająco dużo czasu dla dzieci. Badania wykazują, że rodzice powinni co najmniej przez 30 minut dziennie poświęcić całkowicie swoją uwagę dziecku. Można w tym czasie wspólnie spacerować, chować się w domku z koców czy piec ciasteczka, jednak najważniejsze, by cała uwaga skierowana była na naszą pociechę. czytaj »
Piękne ciało w każdym calu- Recepta na piękne ciało? Wielu z nas odpowie, że to zrównoważona dieta i regularna aktywność fizyczna. Jest to prawda, ale niestety są miejsca, które potrafią opierać się nawet najskuteczniejszym ćwiczeniom. Jak poradzić sobie z częściami ciała, które najtrudniej wymodelować? czytaj »
Okulary przeciwsłoneczne? Szanuj swoje oczy i kupuj rozważnie!- Okulary przeciwsłoneczne są bardzo ważnym dodatkiem i dopełnieniem letnich stylizacji. Czy wiemy, czemu tak naprawdę mają służyć? Czy traktujemy je tylko jako element modnej stylizacji? Czy są nam naprawdę potrzebne? czytaj »
Podwójny podbródek? Możesz się go pozbyć łatwiej, niż myślisz- Co zrobić, aby pozbyć się podwójnego podbródka? Wato wypróbować zabieg wykorzystujący technologię HIFU, czyli Ultraskin II. Na czym polega i jakie daje efekty? Wyjaśniamy wraz ze specjalistami. czytaj »
Pokrowiec na materac. O co tyle zamieszania?- Innowacyjne materiały o wyjątkowych właściwościach zadbają o nasze zdrowie, skórę, a nawet pomogą rozładować energię. Wybór pokrowca na materac może całkowicie odmienić komfort snu. czytaj »
Wyśpij się na zdrowie. Obalamy mity dotyczące materacy- Wybierając materac, kierujemy się często mylnymi przekonaniami o jego właściwościach. Zakorzenione wśród konsumentów mity na ten temat mogą prowadzić do wyboru nieodpowiedniego produktu. Konsekwencje takiej decyzji mogą mieć wpływ na komfort naszego snu. czytaj »
Przepis na uszka z mięsem zapiekane z brokułami pod serową pierzynką - Uszka są coraz bardziej popularne w nowoczesnej kuchni. Z cyklu kuchnia polska na nowo przedstawiamy wyjątkowo prosty i szybki przepis na sycące i efektowne danie z wykorzystaniem gotowych uszek – uszka z mięsem zapiekane z brokułami pod serową pierzynką. czytaj »
Co robić kiedy wypadają włosy?- Mocne i gęste włosy dodają nam urody i pewności siebie. Wiele czynników może jednak mieć negatywny wpływ na ich kondycję. Podpowiadamy, kiedy wypadanie włosów powinno cię zaniepokoić, oraz co zrobić, by wzmocnić ich strukturę i poprawić wygląd. czytaj »
Odzyskaj blask – poszarzała cera nie musi być problemem- Szara i matowa cera sprawia, że twarz wygląda na zmęczoną i starszą niż w rzeczywistości. Przyczyn tego problemu może być wiele, nie tylko nieodpowiednie nawilżenie skóry, ale także niezdrowy tryb życia. Paulina Słomczyńska, kosmetolog z PROFEMED Medycyna Estetyczna w Warszawie, podpowiada, jak przywrócić zdrowy i promienny wygląd. czytaj »
Yin i Yang - jak stworzyć łazienkę pełną harmonii- Yin i Yang to uzupełnianie się przeciwstawnych żywiołów i równowaga pierwiastków - żeńskiego i męskiego. Podpowiadamy, jak urządzić łazienkę, w której oba aspekty natury znajdą swoje odzwierciedlenie. czytaj »
