Stale rosnące ceny za wodę zmuszają wielu z nas do oszczędzania. Jeśli i Ciebie martwią zbyt wysokie rachunki, przykręć kurek. Dzięki naszym wskazówkom, nauczysz się rozsądnie gospodarować wodą. czytaj »
Zdrowie i doskonałe samopoczucie Twoich bliskich bez wątpienia są dla Ciebie najważniejsze. Badania prowadzone w ciągu ostatnich lat dowodzą znakomitego wpływu kwasów omega-3 na wiele funkcji życiowych. czytaj »
Na randkę najlepiej wybrać się w takie miejsce, które odpowiada obu stronom. Przedstawiamy kilka pomysłów, dzięki którym łatwiej zaplanujesz spotkanie ze swoją sympatią. czytaj »
Aby cieszyć się dobrym zdrowiem, a przy okazji zgubić zbędny tłuszczyk, warto ćwiczyć. Jedną z metod, która bardzo skutecznie realizuje oba cele jest trening cardio. czytaj »
Postarzana kostka brukowa to idealne rozwiązanie dla miłośników nieszablonowych rozwiązań. Nawierzchnia wykończona postarzanymi elementami betonowymi tworzy niezwykły styl nadając otoczeniu ciepły, harmonijny i nieco nostalgiczny klimat czytaj »
Nałogowe odkładanie różnych czynności na później może przysporzyć problemów zarówno w pracy, jak i w domu. Ze zjawiskiem tym można i trzeba walczyć - w naszej poradzie znajdziesz sposoby na walkę z prokrastynacją. czytaj »
W końcu zdecydowałeś się rzucić papierosy, ale codziennie walczysz z przemożną ochotą, aby zapalić. Podpowiadamy Ci, jak sobie radzić w trudnych momentach i czym zastępować poszczególne nawyki. czytaj »
Piwo w naszym kraju cieszy się bardzo dużą popularnością. Może mieć różne barwy, aromaty i smaki, w zależności od rodzaju. Sprawdź, czym charakteryzują się poszczególne rodzaje piwa. czytaj »